9个月宝宝抵抗力差如何增强

9个月宝宝抵抗力差，可以通过调整饮食、适当运动、保证充足睡眠等方法增强。如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗。

一、一般调理

1.调整饮食：家长可以多给宝宝吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋羹、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，促进生长发育，在一定程度上也能够提高自身的免疫力。同时还要注意平时的护理，避免让宝宝吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

2.适当运动：日常生活中可以根据天气变化及时增减衣物，外出时还可以佩戴口罩，减少冷空气对呼吸道黏膜的刺激性。另外，还可以根据自身情况进行体育锻炼，如散步、游泳等，有助于增强体质，从而改善上述情况。

二、药物治疗

如果通过以上方式效果不佳，并且出现了明显的不适症状，建议家长及时带宝宝到正规医院就诊，可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行抗病毒治疗。如果是细菌感染引起的，可以遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行治疗。

除此之外，还需要定期复查，随时关注身体的变化情况。

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