一岁半宝宝挑食不爱吃饭怎么办

一岁半的宝宝出现挑食、不爱吃饭的情况时，可以通过调整饮食结构、改变喂养方式等一般治疗来改善。如果通过上述方法后症状仍不缓解，则需要及时就医，在医生指导下进行药物治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食结构：家长可以适当给宝宝吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等新鲜水果和蔬菜，以及鸡蛋羹、肉末粥、虾泥等容易消化吸收的食物；

2.改变喂养方式：在日常生活中，家长应尽量避免让宝宝吃过多零食或甜品，以免导致宝宝对正餐产生抵触心理，从而引起厌食的症状。建议采取少食多餐的方式进食，并且要定时定量地喂养，以保证营养均衡摄入。

二、药物治疗

若经过上述处理后，宝宝仍然存在挑食、不爱吃饭的现象，可能是由于缺锌所导致，此时可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行补锌治疗。此外，还可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等助消化药物促进食物的消化与吸收，有助于改善不适症状。

三、其他措施

除上述治疗方法外，还可以通过按摩腹部的方法来帮助胃肠蠕动，加快食物的消化速度，进而起到辅助改善食欲的作用。另外，也可以带宝宝到户外呼吸新鲜空气，保持心情愉悦，也有利于增进食欲。

平时要注意合理安排宝宝的作息时间，不要让宝宝熬夜或者过度劳累，否则可能会使身体处于亚健康状态，不利于身体健康。

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