宝宝如何预防急性肠胃炎

急性肠胃炎是一种胃肠黏膜的急性炎症，多由于饮食不当、暴饮暴食或食用不洁食物导致。因此，宝宝可以通过调整饮食结构、注意卫生、合理添加衣物、饭前便后洗手等方式来预防急性肠胃炎。

1、调整饮食结构：平时要注意饮食结构合理，做到饮食定时和定量，避免暴饮暴食，以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激、坚硬、寒凉的食物。此外，应注意饮食卫生，不吃不洁食物和生冷瓜果;

2、注意卫生：加强饮食卫生管理，饭前便后要洗手，家长平时也要注意将奶瓶、奶嘴等进行清洗消毒，以免因食物不洁，导致急性肠胃炎的发生;

3、合理添加衣物：因为急性肠胃炎在秋冬季节高发，所以家长应根据气温给宝宝增减衣物，并且多注意宝宝的保暖，避免因着凉等引起急性肠胃炎;

4、饭前便后洗手：家长平时还需要注意宝宝的饭前便后洗手，避免因粪便、食物等污染了餐具，导致宝宝摄入感染细菌或病毒，从而导致急性肠胃炎。

此外，家长需要注意观察宝宝的大便性状，如果出现了水样便、蛋花汤样便，或者呕吐症状，应及时就医明确诊断。一旦确诊为急性肠胃炎后，应在医生指导下选择合适的治疗方法，比如口服补液盐、蒙脱石散等。家长应严格遵照医嘱给宝宝用药，不可擅自加减药量或更改用药时间。

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