宝宝一岁多消化不良吃什么

一岁多的宝宝消化不良，建议吃清淡、易消化的食物，家长可以熬小米山药粥、小米南瓜粥或者是菜粥等。另外，可以吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、油菜、苹果等。宝宝出现消化不良，可能与辅食添加不当、胃肠功能差、饮食不规律等因素有关。

1、辅食添加不当：家长在给一岁多宝宝添加辅食时，如果添加较多高蛋白质、高脂肪的肉类，如鸡肉、鸭肉等，容易出现消化不良的情况。家长在给一岁多宝宝添加辅食时，可以少量添加米粉，也可以适量添加蔬菜泥、果泥，如菠菜泥、苹果泥等，能够促进胃肠蠕动，从而缓解消化不良的情况;

2、胃肠功能差：如果一岁多的宝宝胃肠功能较差，容易出现消化不良。家长要注意给一岁多的宝宝少食多餐，避免暴饮暴食，尽量避免吃高蛋白质、高脂肪的食物，如鱼肉、蛋糕等，可以将蔬菜、水果与主食合理搭配，如西红柿、香蕉等;

3、饮食不规律：一岁多的宝宝消化系统尚未发育完全，如果经常不按时吃饭或者是暴饮暴食，也容易出现消化不良。平时要养成良好的饮食习惯，三餐要定时定量，建议在早上7点左右给一岁多的宝宝吃早饭，并且尽量少吃肥肉、油炸食品等;

4、其他原因：如果一岁多的宝宝消化系统受到细菌或者病毒感染，容易引起肠道炎症，也会导致消化不良，如腹泻、腹痛等。如果是细菌感染，可以在医生指导下应用抗生素药物进行治疗，如阿莫西林胶囊等。如果是病毒感染导致，可以遵医嘱应用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦片等。

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