宝宝老是消化不良吃什么

宝宝老是消化不良，可以在饮食上进行调理，吃一些助消化的食物、水果、蔬菜等，如果症状比较严重，也可以在医生的指导下，服用助消化、促进胃动力的药物进行治疗。

一、食物：

1、助消化食物：宝宝出现老是消化不良的情况，可以吃一些助消化的食物，比如山楂、苹果、山药、小米等，此类食物可以促进胃肠道蠕动，从而促进消化，对缓解消化不良有一定的帮助;

2、水果：可以让宝宝多吃一些富含维生素和膳食纤维的水果，如猕猴桃、火龙果、西瓜、橙子等，能够促进胃肠道蠕动，从而促进消化，缓解宝宝老是消化不良的症状;

3、蔬菜：可以让宝宝多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，如西红柿、芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，从而促进消化，缓解宝宝老是消化不良的症状;

4、其他食物：宝宝老是消化不良时，还可以吃一些易消化的粥类，比如小米粥、大米粥、山药粥等，易消化又不会加重胃肠道负担，有助于缓解宝宝老是消化不良的情况。

二、药物：

1、助消化药物：如果宝宝老是消化不良，可以在医生的指导下吃一些助消化的药物，比如健胃消食口服液、乳酸菌素片等，能够有效缓解症状;

2、促进胃动力药物：宝宝老是消化不良大多是由胃动力不足所导致，可以遵医嘱吃一些促进胃动力的药物，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利口服溶液等，能够增加胃肠道蠕动，从而促进消化。

此外，在日常生活中应注意让宝宝少吃一些难以消化的食物，如糯米、坚果等，以免加重胃肠道负担。同时宝宝也应注意保暖，避免受凉，适当锻炼身体，以促进胃肠蠕动。

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