宝宝吃奶粉开始便秘了

宝宝吃奶粉开始便秘了，可能是奶粉不适合宝宝、冲调奶粉比例不当、水温不合适、饮食不当等原因导致。如果宝宝吃奶粉开始便秘了，建议家长及时带宝宝到医院就诊，明确原因后根据原因给予针对性治疗。

1、奶粉不适合宝宝：如果是奶粉喂养的宝宝，如果奶粉中酪蛋白含量比较高，或者是奶粉中含有大量糖分等，这些成分不容易被宝宝消化、吸收，容易导致宝宝出现消化不良从而引起便秘。如果是奶粉中酪蛋白含量高，可以把奶粉冲调的稀一些，有助于消化、吸收;

2、冲调奶粉比例不当：一般情况下冲调的奶粉比例应该是1：5或者1：10，如果冲调的比例太高，容易造成便秘。可以把奶粉先放凉后再放到奶瓶里，如果家里没有现换的奶粉，可以把奶瓶里先放凉后再放到奶粉中;

3、水温不合适：家长给宝宝冲调的奶粉温度要合适，如果水温太高容易烫伤宝宝口唇，也容易导致宝宝消化不良引起便秘。建议家长多给宝宝喝点温开水，如果经常便秘，可以服用益生菌调理，比如双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊等;

4、饮食不当：如果给宝宝冲调的奶粉中加入的辅食比较多，或者是含糖量比较高，造成宝宝经常便秘。建议减少辅食的添加，平时多吃含纤维素丰富的蔬菜水果，比如白菜、苹果等，促进胃肠蠕动，促进消化。平时多带宝宝到户外活动，适当进行腹部按摩，能促进胃肠蠕动帮助排便。

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