宝宝急性肠胃炎吃什么饭

宝宝急性肠胃炎，也就是宝宝得了急性胃肠炎，可以吃一些清淡易消化、少量多餐、营养丰富、细软的饭菜，比如小米粥、菜粥、软面条、鸡蛋羹等。急性胃肠炎的宝宝通常会有不同程度的胃肠黏膜损伤，导致消化功能比较差，所以建议吃一些容易消化的食物，必要时也可以遵医嘱吃一些益生菌进行调理。

一、清淡易消化的饭菜：

1、小米粥：小米粥属于易消化食物，而且小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉等营养物质，小米粥清淡、易消化，宝宝急性胃肠炎可以吃一些;

2、菜粥：菜粥主要成分是大米、山药、胡萝卜、紫薯等，口感细腻、易消化，比较适合宝宝吃;

3、软面条：软面条质软，易于咀嚼和吞咽，比较适合宝宝吃;

4、鸡蛋羹：鸡蛋羹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2等营养物质，有利于补充宝宝身体所需的营养物质，也比较容易消化。

二、益生菌：

如果宝宝患有急性胃肠炎，并且伴随腹泻症状，可以遵医嘱吃一些益生菌进行调理，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。益生菌具有调理肠道菌群的作用，对于调节肠道功能有一定的作用。

宝宝急性胃肠炎期间，应避免给宝宝吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，以免加重胃肠负担，不利于病情恢复。如果经过饮食调理后症状不缓解或加重，应及时到医院就诊，进行针对性治疗。

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