宝宝很爱上火便秘怎么办

宝宝很爱上火便秘，在临床上比较多见，可以通过改善饮食结构、多喝水、腹部按摩、适当运动、药物治疗等方法缓解，如果长时间没有得到改善，建议家长带宝宝到医院进行检查。

1、改善饮食结构：宝宝很爱上火便秘，可能是由于饮食不当所导致，建议给宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，通过补充维生素及膳食纤维，促进胃肠蠕动，从而缓解宝宝很爱上火便秘的症状;

2、多喝水：给宝宝多喝温白开水，可以补充体内水分，促进胃肠蠕动，从而缓解宝宝很爱上火便秘的症状;

3、腹部按摩：以肚脐为中心顺时针按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，有利于缓解宝宝胃肠蠕动变慢的情况，从而缓解宝宝很爱上火便秘的症状;

4、适当运动：可以带宝宝适当进行户外活动，以增强胃肠蠕动，同时增加胃肠消化、吸收能力，从而缓解宝宝很爱上火便秘的症状;

5、药物治疗：如果宝宝很爱上火便秘比较严重，通过以上方法不能缓解，可以在医生指导下口服双歧杆菌三联活菌散等益生菌调理胃肠道功能，或者口服乳果糖口服溶液，改善宝宝胃肠道蠕动功能，从而缓解宝宝很爱上火便秘的症状。

建议家长给宝宝喂奶后应充分拍嗝，以排出胃内空气，避免出现胃肠胀气、积食的情况，同时家长应注意避免自行给宝宝使用药物，以免加重症状。

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