宝宝急性肠胃炎吃点啥

宝宝急性肠胃炎，在饮食上可以吃清淡、易消化、易吸收的食物，比如粥类食物、膳食纤维较少的蔬菜、水果等。如果宝宝急性肠胃炎症状较严重，需在医生指导下进行药物治疗。

一、饮食：

1、粥类食物：宝宝患急性肠胃炎，可以吃清淡的粥类食物，如小米粥、大米粥、山药粥等。粥类食物比较清淡，易于消化和吸收，不会增加胃肠道负担，有利于病情恢复;

2、膳食纤维较少的蔬菜：宝宝患急性肠胃炎，可以吃含膳食纤维较少的蔬菜，如西蓝花、白菜、菠菜等。因为这些蔬菜膳食纤维含量较高，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘症状，还能补充营养，有利于疾病恢复;

3、水果：如果宝宝急性肠胃炎出现腹泻症状，可以吃蒸熟或煮熟的苹果、香蕉、猕猴桃等。因为这些水果含有丰富的维生素和微量元素，可以为身体提供营养物质，有利于身体恢复;

4、其他：由于急性肠胃炎会出现腹泻症状，体内水分丢失较多。如果宝宝出现严重腹泻，可以喝一些口服补液盐，以防出现脱水。

二、药物：

临床上常用的口服补液盐，可以补充体内丢失的水分和电解质，一般在腹泻后补充3-4个小时。

除此之外，当宝宝出现急性肠胃炎时，要避免辛辣、油腻和生冷食物的摄入。要注意腹部保暖，避免着凉，勤洗手、戴口罩，避免不洁食物的摄入。

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