预防手足口病教材简析

预防手足口病，教材主要包括洗手、饮食、卫生、防护等方面。手足口病是由肠道病毒感染，引起的一种传染病，主要传播途径是经呼吸道飞沫传播和密切接触传播，偶尔可经消化道传播，多发生于儿童。

1、洗手：手足口病重要的传播方式是接触传播，因此要养成良好的卫生习惯，儿童在接触一些不干净的物品后，或者是接触到患者的物品后，及时洗手，并且充分洗净双手;

2、饮食：在饭前便后要洗手，可以有效避免肠道病毒，如果饭前便后不洗手，很容易使细菌、病毒进入口腔，造成消化道感染。有些食物中可能含有病毒，如生姜、大蒜等，可以通过煮、蒸等高温方法消除病毒;

3、卫生：手足口病可以通过呼吸道飞沫传播，所以要做好个人的卫生，勤洗手、勤漱口，及时刷牙，还要在咳嗽、打喷嚏时遮挡口鼻，不要随地吐痰，不要到人群聚集、空气流通不通风的公共场所，以免造成交叉感染;

4、防护：因为手足口病可以通过呼吸道飞沫传播，所以家庭当中要做好消毒工作，在接触外卖、快递后，要及时消毒，可以使用酒精、碘伏等，尽量避免接触一些不洁食物，家里的餐具也要及时消毒。此外，一些外出的儿童，尤其是去公共场所人员较多的地方，或者是接触一些不洁的物品后，更要做好消毒工作。

因为手足口病有季节性，有一定的传染性，所以在季节来临之前，一定要做好预防工作，最好每年都进行一次体检，可以及时发现问题并且采取应对措施，避免病情加重。

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