预防手足口病的五口诀

手足口病是一种肠道病毒感染引起的急性发热出疹性疾病，多发于儿童。临床上并没有预防手足口病的五口诀的说法，通常预防手足口病的措施有避免接触传染源、切断传播途径、保护易感人群等。

1、避免接触传染源：手足口病可以通过密切接触传播，如果孩子出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、咽痛等呼吸道感染症状，可能是手足口病感染。此时，应避免与患儿接触，并注意手卫生，及时洗手;

2、切断传播途径：注意居住环境卫生，经常通风，定时清扫，饭前便后要洗手，不要吃不干净的食物。同时孩子接触过的物品要及时消毒，注意手卫生，可以使用含氯消毒液进行喷洒，或者使用过氧乙酸消毒剂进行消毒;

3、保护易感人群：手足口病好发于5岁以下儿童，成人抵抗力相对较弱，所以在日常生活中应注意加强自身防护，比如佩戴口罩，以及接种手足口病疫苗等，都可起到预防作用;

4、其他措施：在手足口病流行季节，尽量不要带孩子到人群聚集的地方，尤其是空气不流通的地方，如游乐场、商场、超市等，注意手部卫生，及时洗手，并保持清洁。此外，孩子可以注射手足口病疫苗，有一定的预防作用。

家长在日常生活中应注意根据天气变化给孩子增减衣物，并注意个人卫生，饭前便后要洗手，同时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。如果孩子出现手足口病的相关症状，应及时到医院儿科就诊，完善血常规、血生化等检查，判断具体情况。

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