预防手足口病艾灸什么穴位

预防手足口病可以艾灸足三里穴、百会穴、关元穴、中脘穴等穴位，日常生活中还应注意饮食卫生，也可通过多喝水、勤洗手等方式预防。

1、足三里穴：属于足阳明胃经的穴位，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位，具有健脾祛湿、理气和胃的功效，艾灸足三里穴可以改善脾胃虚弱、食欲不振、便秘、腹泻等症状，起到预防手足口病的作用;

2、百会穴：属于督脉的穴位，位于头顶部，前发际直上五寸，是督脉上的穴位，具有开窍醒脑、益气固脱的功效，艾灸百会穴可以治疗头痛、失眠、健忘、眩晕、腹泻等病症，起到预防手足口病的作用;

3、关元穴：属于任脉的穴位，位于脐下三寸，前正中线上，具有补益中气、调气血、行水湿的功效，艾灸关元穴可以治疗脱肛、便秘、腹泻、腹痛等病症，从而预防手足口病;

4、中脘穴：属于足阳明胃经的穴位，位于上腹部，在前正中线上，肚脐向下四横指处，具有健脾和胃、补中安神的功效，艾灸中脘穴可以治疗脾胃虚弱、不思饮食、腹胀、呕吐、腹泻等病症，能够起到预防手足口病的作用;

5、其它穴位：如肚脐眼，位于脐部，直下1.5寸，具有调理肠胃的功效，艾灸肚脐眼可以改善消化不良、腹痛、腹泻等症状，从而预防手足口病。

若想预防手足口病，建议人们平时注意饮食卫生，避免吃不洁食物，还要勤洗手，也可前往医院的中医内科就诊，通过医生的望诊、问诊、脉诊等检查明确身体状况，再进行针对性处理。

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