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预防手足口病艾灸什么穴位

2023-09-13 17:49:4939健康网
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核心提示:预防手足口病可以艾灸足三里穴、百会穴、关元穴、中脘穴等穴位,日常生活中还应注意饮食卫生,也可通过多喝水、勤洗手等方式预防。

预防手足口病可以艾灸足三里穴、百会穴、关元穴、中脘穴等穴位,日常生活中还应注意饮食卫生,也可通过多喝水、勤洗手等方式预防。

1、足三里穴:属于足阳明胃经的穴位,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴旁开一横指,是足阳明胃经的穴位,具有健脾祛湿、理气和胃的功效,艾灸足三里穴可以改善脾胃虚弱、食欲不振、便秘、腹泻等症状,起到预防手足口病的作用;

2、百会穴:属于督脉的穴位,位于头顶部,前发际直上五寸,是督脉上的穴位,具有开窍醒脑、益气固脱的功效,艾灸百会穴可以治疗头痛、失眠、健忘、眩晕、腹泻等病症,起到预防手足口病的作用;

3、关元穴:属于任脉的穴位,位于脐下三寸,前正中线上,具有补益中气、调气血、行水湿的功效,艾灸关元穴可以治疗脱肛、便秘、腹泻、腹痛等病症,从而预防手足口病;

4、中脘穴:属于足阳明胃经的穴位,位于上腹部,在前正中线上,肚脐向下四横指处,具有健脾和胃、补中安神的功效,艾灸中脘穴可以治疗脾胃虚弱、不思饮食、腹胀、呕吐、腹泻等病症,能够起到预防手足口病的作用;

5、其它穴位:如肚脐眼,位于脐部,直下1.5寸,具有调理肠胃的功效,艾灸肚脐眼可以改善消化不良、腹痛、腹泻等症状,从而预防手足口病。

若想预防手足口病,建议人们平时注意饮食卫生,避免吃不洁食物,还要勤洗手,也可前往医院的中医内科就诊,通过医生的望诊、问诊、脉诊等检查明确身体状况,再进行针对性处理。

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