宝宝吃多少维生素d中毒

维生素D是人体较为重要的营养素，宝宝吃多少维生素D中毒，取决于宝宝吃维生素D的量。如果日常摄入的维生素D含量正常，通常不会引起中毒。如果宝宝吃维生素D含量超过身体所需量，且未及时进行维生素D补充，则可能会出现中毒症状。

1、早产儿、低体重儿：早产儿生长发育较快，所需维生素D量较多，如果没有及时补充维生素D，可能会出现维生素D中毒情况;

2、足月儿：足月儿生长发育较快，所需维生素D量较少，如果及时补充维生素D，通常不会出现中毒情况;

3、母乳喂养：母乳中钙含量较高，容易被宝宝吸收，一般无需额外补充维生素D;

4、配方奶喂养：配方奶喂养的宝宝，相对母乳喂养的宝宝而言，所需要的维生素D量更多，如果没有及时补充维生素D，可能会出现维生素D中毒。因此，建议给宝宝进行母乳喂养后，适当在日光下暴晒，可以起到较好的补充维生素D的作用;

5、成年人：成年人对维生素D的需要量较少，如果日常饮食中适当增加富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，通常不会出现维生素D中毒。

维生素D中毒后，可能会出现食欲不振、体重减轻、多汗、哭闹、腹泻、烦躁等症状，还可能出现佝偻病。此时可以通过血清维生素D测定、胸部X线检查等检查，明确诊断。

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