男童肠系膜淋巴结炎便秘,通常可以调整饮食结构、服用益生菌、进行腹部按摩,以及进行户外运动等进行调理。如果男童长期出现便秘,并且排便困难,建议及时到医院就诊。
1、调整饮食结构:男童平时可以多吃含有粗纤维的蔬菜、水果,如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等,可以促进肠道蠕动,也可以多吃含有粗纤维的玉米、高粱米、红薯等,可以促进肠道蠕动,从而缓解便秘的情况。此外,家长应注意让男童多喝水,促进大便的排出;
2、服用益生菌:可以给男童服用肠道益生菌,增加胃肠蠕动,调节肠道菌群,促进胃肠道功能的恢复,从而缓解便秘的情况,如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、复方嗜酸乳杆菌片等;
3、进行腹部按摩:家长可以以肚脐为中心,顺时针按摩男童的小腹部,可以促进肠道蠕动,从而缓解便秘;
4、进行户外运动:适当带男童进行户外活动,如散步、跑步等,可以促进胃肠道蠕动,同时可以增加食物在肠道内的残留时间,使食物更好地消化,从而缓解便秘的情况;
5、其他措施:如果男童平时喝水比较少,或经常吃辛辣、油腻、刺激的食物,如辣椒、蛋糕等,便秘的情况会比较严重,需要让男童养成良好的排便习惯,平时多喝水,清淡饮食,增加男童的活动量,从而促进肠道蠕动。此外,若男童平时有便秘的现象,可以在医生的指导下使用开塞露帮助排便,或者是服用乳果糖口服溶液等,也可以外用温盐水坐浴,促进局部血液循环,软化大便,从而缓解便秘。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。