缺钙可以吃碳酸钙咀嚼片嘛

缺钙可以吃碳酸钙咀嚼片，但是否需要吃碳酸钙咀嚼片，要根据缺钙的严重程度，以及是否伴有骨质疏松、钙化等情况进行综合判断。患者不可擅自吃碳酸钙咀嚼片，要在医生指导下吃。

1、轻度缺钙：对于轻度缺钙的患者，可以通过食物进行补充，如吃碳酸钙咀嚼片。碳酸钙咀嚼片中的主要成分是碳酸钙，同时还含有糖分，可以为人体补充钙质，是比较常见的补钙方式;

2、中度缺钙：如果患者是中度缺钙，钙含量比较低，同时伴有轻微的骨质疏松，可以在医生指导下吃碳酸钙咀嚼片，同时可以配合补充维生素D，促进钙质的吸收;

3、重度缺钙：如果患者缺钙的程度比较严重，在吃碳酸钙咀嚼片的同时，还需要配合补充其他药物，如阿仑膦酸钠片等，才能起到比较好的补钙效果;

4、伴有骨质疏松：如果患者是伴有骨质疏松的缺钙患者，在吃碳酸钙咀嚼片的同时，还需要补充促进骨骼吸收的药物，如维生素D，才能使钙质吸收更好;

5、其他情况：如果患者属于高钙血症，在吃碳酸钙咀嚼片后，可能会出现便秘的情况，此时需要停止吃碳酸钙咀嚼片，改用其他药物。

缺钙的患者，除了吃碳酸钙咀嚼片，还可以通过其他的方式进行补钙，如食用牛奶、豆浆等。缺钙患者日常生活中要多摄入含钙丰富的食物，如虾皮等，多晒太阳，适当进行户外活动，多进行体育锻炼，可以促进身体对钙质的吸收。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。