儿科医生告诉你：幼儿补钙这样才是正确的

儿科医生给孩子补钙，不是一概而论的，而是需要根据孩子的年龄、是否有缺钙症状、是否需要补钙等情况来综合判断，选择合理的补钙方式。

1、年龄：对于年龄较小的孩子，由于生长发育较快，机体对钙的需求量相对较高，通常1岁以内的孩子不需要补钙，暂时观察即可。对于1岁以上的孩子，如果没有明显缺钙的症状，并且生长发育较快，建议每天补充维生素D800-1000单位，以促进钙的吸收;

2、是否有缺钙症状：如果孩子没有出现缺钙的临床症状，如夜惊、多汗、睡觉不踏实、枕秃、烦躁、易怒等，通常不需要补钙。如果孩子出现了缺钙的症状，则需要补钙，同时配合服用维生素D，每天用量为400单位;

3、是否需要补钙：如果孩子出现了缺钙的症状，如手足抽搐、枕秃、烦躁、多汗等，则需要补钙。同时如果孩子还有生长发育迟缓的情况，如身高、体重低于同龄人，也需要补钙，以促进身体发育;

4、其他：对于已经可以添加辅食的孩子，家长可以选择性的给孩子补钙，如鱼、虾、蛋、奶等食物。对于已经可以添加辅食的孩子，家长可以选择性给孩子补钙，如在医生指导下选择钙剂、维生素D等，可以单独使用，也可以搭配性一起使用。

此外，补钙应适量，建议每日补钙量在300毫克左右，过量补钙可能会导致孩子出现食欲减退、腹痛、便秘等症状，同时也可能会影响孩子的身高发育。

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