女孩脊柱侧弯怎么治疗

脊柱侧弯是临床上常见的脊柱疾病，女孩出现脊柱侧弯时，可以通过保持良好的坐姿、增强体育锻炼、养成良好的生活习惯，以及采取支具治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、保持良好的坐姿：对于轻度脊柱侧弯，可以通过保持良好的坐姿进行改善，如坐在书桌上时保持脊柱正直，对于轻度的脊柱侧弯有一定的改善作用;

2、增强体育锻炼：可以适当进行平板支撑、游泳、打羽毛球等体育锻炼，可以加强腰背肌肉的力量，对脊柱侧弯的恢复有一定作用;

3、养成良好的生活习惯：应避免进行弯腰等动作，避免进行俯卧撑、单杠等容易导致脊柱侧弯的动作，日常生活中应养成良好的生活习惯，对于改善脊柱侧弯有一定的作用;

4、采取支具治疗：对于中度或者重度的脊柱侧弯，通常需要采取支具治疗，或者手术治疗的方式，支具治疗效果不佳时，可以根据医生建议，选择手术治疗;

5、手术治疗：对于脊柱侧弯情况比较严重的女孩，如侧弯角度超过40°，同时影响心肺发育，应及时进行手术治疗，如脊柱侧凸矫形术，以免影响心肺发育。

除上述治疗方法外，对于存在腰肌劳损、椎间盘病变、肿瘤等原发病的女孩，还应积极治疗原发病，也可以在一定程度上帮助脊柱侧弯恢复。

在进行上述治疗后，建议定期复查，了解脊柱侧弯的恢复情况，如果治疗效果比较理想，可咨询医生后继续进行治疗。如果治疗效果不理想，甚至逐渐加重，则建议及时更换治疗方法。

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