了头发枯黄是什么原因？

引起了头发枯黄的原因较多，包括遗传因素、护理不当、缺乏微量元素、精神因素、药物因素等。如果伴有其他不适，建议及时就医，明确具体原因，进行针对性处理。

1、遗传因素：一些人天生头发就比较枯黄，通常与遗传因素有关，属于正常现象;

2、护理不当：由于过度烫染头发，烫发膏中的化学物质，以及吹头发时的高温损伤，可损伤发质，从而导致头发枯黄;

3、缺乏微量元素：头发的生长需要铁、锌、铜等多种微量元素的参与，如果长期缺乏这些微量元素，可导致头发枯黄;

4、精神因素：长期抑郁寡欢或心情不佳，以及长期熬夜、精神压力过大，可导致机体内分泌失调、免疫力下降，影响头发的生长环境，从而导致头发枯黄;

5、药物因素：如甲状腺疾病、肝肾功能异常等疾病，需长期服用药物，这些药物可影响机体内分泌、免疫功能，以及头发生长环境，也可能导致头发枯黄。

因此，对于长期枯黄的头发，需明确原因，进行相应的处理。建议避免长期熬夜，可适当调节心情，多进行户外运动，对于减掉头发等有一定的帮助，如果是疾病因素，应在医生指导下积极治疗。日常生活中可多食用一些富含蛋白质和维生素的食物，对于头发的生长有一定益处。

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