女性适量摄入维生素A,一般不会导致中毒。若摄入过多维生素A,可能会导致身体出现中毒症状,主要表现为消化道症状,如恶心、呕吐、厌食、腹泻等,以及泌尿系统症状,如尿痛、尿频等。
一、中毒症状:
1、消化道症状:当女性过多摄入维生素A时,会导致维生素A在胃肠道中被吸收,进而会引起消化道症状,如恶心、呕吐、厌食、腹泻等;
2、泌尿系统症状:女性摄入过多维生素A,可能会导致身体中胆汁酸升高,此时可能会引发维生素A性肾病,进而会出现腰痛、腰酸、血尿、浮肿等肾脏症状;
3、其它症状:女性摄入过多维生素A,还会导致体内的分解代谢发生障碍,进而会引起高钙血症,此时会表现为溢泪、口干、头痛、昏迷、疲乏无力等症状。
二、中毒原因:
维生素A主要通过肝脏进行代谢,当女性摄入过多维生素A时,可能会增加肝脏负担,进而会损伤肝功能,此时维生素A可能会通过肾脏进行代谢,所以摄入过多维生素A可能会引起肾脏中毒。另外摄入过多的维生素A还会导致女性出现头晕、头痛、嗜睡,以及头部、前额、眼睛、鼻子、口唇、皮肤干燥、脱发等症状。
维生素A主要用于治疗夜盲症、干眼症等疾病,建议在医生指导下使用维生素A,且患有慢性疾病的女性,需要提前告知医生自身身体状况,避免因使用维生素A导致原有症状加重。
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所周知,头痛的原因有很多,人体必不可少的营养物质是维生素,而 维生素是一个“大家族”,有极其重要的生理使命。维生素还是治头痛的“良药”。并非每个成员万能的,所以应寻找原因,有的放矢,才会有最佳效果。