会引起中毒的维生素包括维生素C、维生素B、维生素D、维生素K等。维生素是人体必不可少的营养素,如果缺乏维生素,会导致机体出现多种疾病,需要及时补充。
1、维生素C:维生素C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,当机体摄入维生素C过多时,可导致其过量积累,甚至引起中毒,常见于服用抗生素类药物的人群,以及存在消化道疾病的人群。过量服用维生素C可能会导致患者出现腹泻、恶心、呕吐等症状,甚至出现胃肠道出血、尿血等症状;
2、维生素B:维生素B属于B族维生素的总称,属于水溶性维生素。当机体缺乏维生素B时,可能会导致出现脚气病、多发性神经炎等疾病;
3、维生素D:维生素D是一种脂溶性维生素,又称抗佝偻病维生素,是一种固醇类衍生物。当机体缺乏维生素D时,可导致患者出现骨质疏松、佝偻病等疾病;
4、维生素K:维生素K是一种脂溶性维生素,是促凝血因子的原料之一。当机体缺乏维生素K时,可导致患者出现新生儿出血症、原发性维生素K缺乏症等疾病。
此外,维生素E是一种抗氧化剂,当机体缺乏维生素E时,可能会导致血管壁受损,出现眼部疾病。如果不了解自身是否缺乏维生素,可前往医院营养科就诊,在完善微量元素检查等项目后,根据医生的诊断了解自身的身体情况。
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