维生素b哪种容易中毒

维生素B属于水溶性维生素，在体内不易被吸收，服用后可能会引起中毒，常见的容易中毒的维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸、泛酸，此外，维生素B12也容易导致中毒。

1、维生素B1：又称硫胺素，在体内不易被吸收，服用后可能会引起中毒，主要表现为手足麻木感、疲乏感，严重时可能会出现行走不稳、头晕、胸闷、心慌等症状;

2、维生素B2：又称核黄素，在体内不易被吸收，服用后可能会引起中毒，主要表现为皮肤潮红、瘙痒等，还会伴有恶心、呕吐、视力模糊、烦躁等症状;

3、维生素B6：又称吡哆素，在体内不易被吸收，服用后可能会引起中毒，主要表现为身体虚弱、精神不集中，严重时还会出现肌肉颤动等症状;

4、烟酸：又称烟酸，在体内不易被吸收，服用后可能会引起中毒，患者的皮肤可能会出现潮红，还可能会伴有瘙痒、刺痛、恶心、呕吐等症状，严重时还会出现腹泻、昏迷等症状;

5、泛酸：又称生物素，在体内不易被吸收，服用后可能会引起中毒，患者可能会出现头痛、身体乏力、食欲减退、恶心、腹泻等症状;

6、维生素B12：又称钴胺，在体内不易被吸收，服用后可能会引起中毒，患者可能会出现皮肤感觉障碍、运动障碍等症状，还会伴有全身酸痛、肿胀等症状。

以上列举为常见的维生素B中毒的原因，在服用维生素B时，一定要遵医嘱服用，切记不可以私自服用，以免服用不当导致中毒，甚至加重病情。若服用维生素B中毒后，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。

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