糖尿病可以喝肌酸奶吗儿童

糖尿病患者可以喝肌酸奶。糖尿病患者是可以喝肌酸奶的，但是要注意喝肌酸奶的时间、喝肌酸奶的量以及喝肌酸奶的方式。

1、喝肌酸奶的时间：糖尿病患者可以喝肌酸奶的，但喝肌酸奶的时间要有一定的选择性，最好是在两餐之间喝。如果空腹喝肌酸奶，会刺激胰岛素的分泌，从而升高血糖;如果喝饱喝肌酸奶，会使血糖升高不明显。此外，建议喝低脂或脱脂牛奶，因为脂肪可以帮助减肥，而脱脂牛奶可以补充蛋白质，有利于糖尿病患者病情的恢复;

2、喝肌酸奶的量：糖尿病患者喝肌酸奶的量要适当，不能一次喝太多的肌酸奶，否则会导致胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹泻等症状;如果喝的肌酸奶过多，超过机体所能承受的范围，就会出现糖尿病的急性并发症，如糖尿病的高渗性昏迷、糖尿病的乳酸酸中毒等;

3、喝肌酸奶的方式：糖尿病患者建议喝无糖酸奶，如果是从冰箱里直接拿出来的酸奶，需要在室温下放置10min左右，然后再喝。也可以在喝牛奶的时候把牛奶倒进杯子里，静置10min左右再喝;

4、其他：糖尿病患者可以喝的饮料或粥类，如豆浆、稀饭、小米粥等，可以当作主食来食用，因为这些食物含有丰富的蛋白质、钙，不但可以保证糖尿病患者的营养，还不会因为糖分摄入过多而使血糖升高。

糖尿病患者在喝肌酸奶的时候，要注意避免饮料中添加蔗糖，可以在喝肌酸奶时喝一些无糖的酸奶。糖尿病患者在平时应注意少食多餐，以免导致血糖出现较大的波动。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。