小儿伤食型腹泻的按摩手法,一般包括推四横纹、捏脊、揉掌心和按摩脐周等,建议到正规医院或中医诊所进行操作,家长应避免盲目按摩。
1、推四横纹:四横纹位于手指近食指的桡侧,也就是食指和中指之间的纹路,一般从食指指根横纹到拇指根部,有规律地推拿可以促进胃肠蠕动,缓解伤食型腹泻;
2、捏脊:小儿伤食型腹泻时,家长可以带小儿到中医诊所或中医推拿科,对脊柱两侧的肌肉进行按捏,一般采用捏法,也就是沿着脊柱两侧,从上到下反复进行捏脊按摩,有利于促进胃肠蠕动,缓解小儿伤食型腹泻;
3、揉掌心和按摩脐周:家长可以将双手搓热后,以小儿肚脐为中心,顺时针按揉掌心,可以促进胃肠蠕动,缓解小儿伤食型腹泻;
4、其他按摩方法:如果小儿伤食型腹泻的症状较严重,可以在医生的指导下配合按摩肚脐,以缓解小儿的伤食型腹泻。
如果小儿出现伤食型腹泻,在日常生活中,家长应注意调整小儿的饮食,少食多餐,注意饮食卫生,多吃清淡、易消化的食物,如小米粥等,多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物,如炸鸡、麻辣烫、生姜、辣椒等,还要注意多喝热水,避免腹部受凉,以免加重腹泻的症状。如果症状无法缓解,应及时就医,以免延误病情。
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