保健维生素c片中毒吗

保健维生素C片，通常是指维生素C片，适量服用一般不会引起中毒，但是长期过量服用，可能会引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛等药物中毒症状，因此日常服用保健维生素C片时，一定要按照药物说明书或在医生指导下进行服用。

1、腹泻：维生素C片在临床主要用于预防坏血病、过敏性紫癜等疾病，同时还可以用于各种急慢性传染病以及紫癜等的辅助治疗。长期过量服用维生素C片，过多的维生素C会引起胃肠道功能紊乱，从而引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不良症状;

2、皮肤红而亮：部分人群服用保健维生素C片后，还可能会引起皮肤发红而亮的情况，此种情况多是由于过量服用保健维生素C片后，引起体内出现较多的自由基，导致皮肤内毛细血管扩张，因此会造成皮肤发红而亮的情况;

3、头痛、尿频、恶心呕吐：保健维生素C片中的维生素C具有酸化的作用，过量服用后可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石出现，从而引起尿频、恶心呕吐、胃痉挛等不良症状;

4、胃痉挛：长期过量服用保健维生素C片，还可能会引起胃痉挛，出现上腹部疼痛、食欲不振、全身乏力、软弱等不良症状。

此外，部分人群服用保健维生素C片后，还可能会出现腹泻、皮疹、坏血病等情况，而且血液维生素C水平呈现下降趋势。因此，在服用保健维生素C片时一定要注意适量，不可过量服用，以免引起身体不适。在日常服用保健维生素C片时，可选择在饭后服用，此时可减少对胃肠道的刺激，减少不良反应的发生。

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