维生素D是一种脂溶性维生素,经常吃维生素D中毒的情况,可能是摄入量过多、存在部分误差、存在代谢疾病,以及其他原因导致。患者需要明确具体原因,然后进行针对性治疗。
1、摄入量过多:如果患者经常吃维生素D片,且没有遵照医嘱,一次性吃太多,导致摄入量过多,可能会导致维生素D在体内过量蓄积,从而引发中毒,出现恶心、呕吐、头晕、头痛、腹泻等症状。患者应遵医嘱吃维生素D片,不可以私自增加药量,也可以通过多喝水的方式,加快体内维生素D的代谢,降低药物浓度;
2、存在部分误差:由于每个人的体质不同,如果本身缺乏维生素D,应到医院进行维生素D含量的检测,如果本身缺乏维生素D,则不需要长期吃维生素D片。如果还是想要吃,可以在医生指导下适量吃,但需避免一次性吃得过多,以免导致中毒;
3、存在代谢疾病:如果患者本身患有肾功能衰竭、肝脏疾病等代谢疾病,本身体内维生素D的代谢就会存在一定的障碍。如果这时大量吃维生素D片,可能会导致血液中的维生素D浓度过高,从而造成中毒的现象,患者可能会出现骨痛、肌肉酸痛、乏力、食欲不振等症状。患者可在医生指导下使用碳酸氢钠片等药物进行治疗,当原发疾病治愈后,吃维生素D片的量可逐渐减少;
4、其他原因:如果患者在吃维生素D片的同时,还吃了大量含有黄色素的食物,如胡萝卜、南瓜等,可能会导致食物中含有的维生素D被分解,从而出现维生素D含量较多的情况,导致摄入量过多。在进行代谢后,体内没有多余的维生素D被代谢,就会导致体内维生素D含量过高,所以患者会出现经常吃维生素D中毒的情况。建议患者吃维生素D片时,避免大量吃含有黄色素的食物,可以适量吃一些维生素含量较多的水果,避免出现不良反应。
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