维生素C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素。维生素C过量服用会导致身体出现中毒症状,如腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛等症状,甚至会导致溶血,引发贫血、泌尿系统结石等疾病。
一、原因:
维生素C是一种水溶性维生素,当摄入过多维生素C时,会导致身体内草酸的排泄量增加,尿液中草酸的排泄量也会增加,而尿液中的草酸含量超过一定量时,会和钙、铁、锌等元素结合形成草酸钙或草酸铁,从而导致维生素C缺乏症的发生。此症在临床上表现为经常出现皮肤黏膜出血、泌尿系统结石等。
二、处理措施:
1、停止服用维生素C:立即停止服用维生素C,同时可以多饮水,加速维生素C的排泄;
2、药物治疗:一般维生素C的用量和用法用量,需要医生根据患者的年龄、症状、体征等进行决定。如出现维生素C缺乏症,在临床上主要表现为皮肤黏膜出血、泌尿系统结石等,应及时就医,在医生的指导下进行正规治疗,可选择维生素C片、维生素C泡腾片等药物进行治疗;
3、洗胃、导泻:对于服用维生素C后出现明显消化道症状的患者,应及时就医,完善相关检查,明确是否为维生素C中毒所导致。如果确诊为维生素C中毒,应遵医嘱及时进行洗胃、导泻治疗;
4、一般治疗:维生素C中毒的患者在日常生活中,应注意规律作息,调整饮食结构,合理膳食,避免挑食、偏食。可以适当多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、胡萝卜等。
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