六岁小儿自汗盗汗食疗

六岁小儿自汗、盗汗一般不建议通过食疗进行治疗，食疗的作用较为有限，通常可以起到辅助治疗的效果，如果六岁小儿自汗、盗汗比较严重，建议在医生指导下使用药物治疗。

一、食疗：

1、益气养阴：如果六岁小儿盗汗、自汗比较严重，并且小儿伴有乏力、精神倦怠等症状，可以适当给小儿吃一些山药、蜂蜜等益气养阴的食物，辅助改善自汗、盗汗的症状;

2、补心益脾：如果六岁小儿盗汗、自汗的情况比较轻，并且食欲正常、大便正常，没有明显的腹泻症状，可以给小儿适当吃一些山药、茯苓等补心益脾的食物辅助治疗;

3、补肾壮阳：如果六岁小儿盗汗、自汗的情况比较严重，同时伴有腰膝酸软、遗尿等症状，可以适当给小儿吃一些韭菜、牛肉等补肾壮阳的食物辅助治疗;

4、清虚热：如果六岁小儿盗汗、自汗的情况比较严重，并且伴有手足心热、口干舌燥等症状，可以给小儿适当吃一些银耳、百合等清虚热的食物进行辅助治疗。

二、药物治疗：

如果六岁小儿盗汗、自汗的情况比较严重，并且通过食疗无法很好地缓解，家长可以在医生指导下给小儿服用虚汗停颗粒、玉屏风散等药物治疗，此类药物具有固表止汗的功效。

建议家长在日常生活中，注意保持小儿所处环境的温度适宜，及时增减衣物，以免出汗较多导致受凉，另外，还需要注意饮食清淡，避免让小儿吃辛辣、油腻刺激性的食物。

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