孩子的生长发育过程中，长高问题一直是作为父母最为担心的问题，孩子长不高不但影响外观，也极其容易让孩子的身心受到挫折，所以父母们常常会有许多问号对于长高方面，小编特意搜寻到9个父母最为常见的问题，从营养、疾病、微量元素上面全面解释孩子长高的相关因素。
早产对孩子的身高有影响吗？
香港有一项研究对身高的影响作了长期的观察，对小样儿，包括早产的孩子，另外包括足月小样儿，就是低出生体重和低出生身高的孩子，追踪了20几年，孩子的最终身高是低于对照组正常孩子的，所以说出生体重、身高不足的孩子对后天还是有影响的。对这种孩子出生以后要特别好的对他进行生长发育相关因素的控制，使孩子达到最大的遗传潜能。
肥胖对身高的影响？
胖的原因是非常非常复杂的，有遗传因素，有饮食结构问题，孩子情绪状态，疾病状态，很多很多的疾病会以肥胖的方式表现出来，如果孩子比较胖一定要到医院检查，是否存在疾病状态，这是非常重要的，因为胖不光是长个儿的问题，影响方方面面，影响很多。
而且对孩子心理会有影响。孩子多多少少心理方面还是会有一些压力，如果能够调整让孩子均衡发展当然是最好的了，所以不要错过这个机会。
喝奶有助于长高吗？
有一种说法一杯奶促进民族的发展，说日本人原来是一个比较矮的民族，战后大力提倡喝奶，小学生每人每天一杯奶，这个民族整个都长高了，其实是整个营养状况都在改善，喝奶是其中一个原因，奶的钙含量和钙吸收情况是最好的，终生喝奶，每天500毫升左右是很好的。婴儿食物转换，母乳喂养的孩子，辅食添加包括奶粉以及米粉、蛋黄、菜泥、果泥等，奶粉是辅食的一部分，这实际就是终身喝奶，所以每天孩子喝一杯奶，400-500毫升，孩子的奶量和其他食物结构要调整好。不能以奶代替固体食物。
孩子有哮喘对身高有影响吗？
孩子频发哮喘是会影响身高、体重增长的，平常我们也能看到频发哮喘的孩子都是又瘦、又小的，但是现在吸入剂型的激素的应用对控制哮喘发作起了很大作用。
哮喘与先天的体质、过敏这些因素有关，是需要长期用药的，所以家长很担心药物的副作用。用激素有两种情况，长期大剂量用口服激素，是肯定有副作用的，影响孩子骨骼、身高的增长，引起骨质疏松。
一般来说目前治疗哮喘使用喷雾型气管吸入剂，量非常少，全身的副作用是比较少的，家长要多咨询治疗的医生，以控制哮喘频繁发作为好，哮喘频繁发作对孩子危害是更大的，家长不要自行给孩子断药，如果哮喘不是频繁发作的话对身高增长并没有大的影响。
儿童尤其是3岁以内的孩子，神经系统还没发育完善，脑的刺激容易泛化，引起惊厥（抽风），与癫痫不同，癫痫是无热惊厥，没有发烧也会抽风，这个是高热诱发了惊厥，一般常见于3岁以内的孩子。
惊厥对脑细胞会有影响，因为惊厥时脑细胞会缺氧，脑细胞缺氧是不可逆的损伤。高热惊厥跟遗传因素有关，如果是复杂性高热惊厥会有不到1/3的孩子可能会转变成癫痫，这种孩子在发烧的时候要及时使用退烧药，必要时配合物理降温防止体温过高引起惊厥，必要时使用一些镇静的药物，不让孩子再发生惊厥这是最终的目的，这个不影响身高，主要影响孩子脑的发育，如果次数很少的次，没有太大的问题，3岁以后基本上就很少发生了。
腹泻影响孩子的身高吗？
如果消化不良、腹泻，是短期的，比如3天、5天之内的，对体重影响比较大，一拉就瘦，对身高没有太大的影响。
如果是长期的慢性腹泻或者消化功能问题，对孩子身高是有影响的，对孩子体质也是有影响的。另外其他消化系统问题，比如食道返流或者胃的问题，只要是消化系统的长期疾病，对身高和体重的影响都是有的，需要及时治疗。
为增高给孩子补钙多了对身高有影响？
钙和维生素D都不能补多了，孩子夏天户外运动很多时间很长的话，可以少补一些维生素D，如果不做检测的话低剂量的预防量的补充比较安全。现在奶、食物里面的强化营养素比以前多了，所以家长也好、医生也好要给孩子全方面的考虑，做一个综合的评价，根据身体需要量，根据其他食物供给量，他的食物结构，再看看孩子生长速度快慢，综合以上因素以后考虑孩子应该补多少。对长的特别快的孩子尤其要注意。
另外其他消化系统问题，比如食道返流或者胃的问题，只要是消化系统的长期疾病，对身高和体重的影响都是有的，需要及时治疗。
孩子缺铁和锌，这个对身高是有影响的，尤其是锌缺乏，因为体内的很多酶、代谢，包括味觉的发育，包括皮肤的情况、毛发情况，都受锌的影响。锌是微量元素，对味觉细胞影响会直接影响孩子食欲，锌缺乏以后孩子会不爱吃饭，吃什么都不香，而且吃一些不该吃的东西，如土块儿或者一些其他的。
另外孩子锌缺乏以后免疫功能下降，容易生病，锌本身对生长发育也有一定的影响，所以综合起来看，锌缺乏对孩子长个儿影响还是比较大的。铁缺乏对孩子智力是有影响的。
体检铅含量高影响身高吗？
铅的含量如果偏高对孩子身高是没有太大影响的，比较影响大的是铅中毒，如果铅稍高的话我们叫铅损伤。如果铅超过450，为铅中毒，对孩子身高、体重、智力发育都是有影响的。
如果铅持续偏高主要对孩子行为方面有一些影响，不是很确定，比如像注意力不集中、睡眠不安、饮食不均衡（偏食、挑食）、情绪不稳定，还是有一些影响的。
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（责任编辑：王慧明）
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