对于小孩子们只有睡眠充足了，才能更加健康的成长及发育，如果宝宝的睡眠质量不好的话就很容易引起各种疾病，以下就来教会妈妈从孩子的睡姿中来观察孩子的病态，希望父母们能够对孩子细心呵护!
睡眠对儿童来说尤为重要，特别是婴幼儿，他们绝大多数时间是在睡眠中度过的，良好的睡眠是小儿的体格和神经发育的基础，因此小儿的健康状况也可以以睡眠质量来衡量。正常情况下，小儿睡眠应该是安静、舒坦，头部微汗，呼吸均匀无声，有时小脸蛋上可以出现各种表情。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常的改变，如：烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快，超过正常，这预示着发热即将来临。
入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧及口唇发红、口渴喜饮，或手足心发热等症状，中医认为是阴虚肺热所致。
入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状，中医认为是“心经热则伏卧”。这常常是小儿患各种急性热病后，余热未净所致。
入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，中医认为，这是胃有宿食的缘故，治疗原则应以消食导滞为主。
睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发烧，可能是患有外耳道炎、湿疹，或是患了中耳炎。
入睡后四肢抖动“一惊一乍”，则多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激(如惊吓)所引起。
入睡后用手去搔抓屁股，而肛门周围又见到白线头样小虫爬动，可见于蛲虫病。
熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声隆隆不止，强口呼吸，这是因为增殖体、扁桃体肥大影响呼吸所致。
所以，细心的妈妈要及时发现小儿睡态的异常，防治痢疾的发生。
对于小孩子的成长，父母不可大意，只有父母能够对孩子照顾的充分周到，才有可能使宝宝更加聪明健康的成长，希望对于以上所提到的几个宝宝睡眠中的小细节妈妈们平时能够多加的关注!
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（实习编辑：吴春丽）
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