在平时总是听到一些人再说营养不良,而对于自己是不是属于营养不良的情况却不知道,主要是对于营养不良没有一个正确或者是详细的了解,其实当出现营养不良的情况时,身体自然而然的就会出现一些不适症状,那么营养不良有哪些症状呢?
营养不良有哪些症状?
1.脸色发黄变黑
脸色如果出现了营养不良的情况时,是有很多的症状表现的,如会有脸色发黄、变黑的症状,这也是营养不良情况一个最明显的症状表现,看起来就非常的不健康,健康的情况下是脸色红润而有光泽的,当然没有食欲也是其中的一个症状表现,营养不良的患者在平时的生活中会有少量的厌食症状发生,食欲也会受到很大的影响。
营养不良的患者还会有低血糖的症状表现,会伴随着少量的低血糖现象,比较明显的则是在蹲会儿之后,再站起来的话就会支有头晕,在眼前会有短暂黑的现象。还有四肢无力的症状表现,在一天当中总是感觉自己提不上什么气力,做所有的事情都是没有什么精神的,另外还有贫血的症状,少数的营养不良患者也是会有贫血症状的,所以说可以适当的多吃一些枣类的食物,这个时候要注意补充充足的营养成分。
3.感冒
除此之外也是很容易出现感冒症状的,营养不良的患者在免疫力方面也是非常低下的,所以说更容易患上感冒,使身体受到了危害。
对于营养不良的情况相信有些人是有一些了解的,当出现了营养不良的情况时身体就会有很多不适的症状表现出来,如脸色发黄、变黑、低血糖、四肢无力、贫血以及容易感冒等,以上有介绍,希望能帮到大家。
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