添加辅食的顺序 你都了解吗

　　宝宝刚出生的时候大部分都是靠母乳喂养，但是慢慢长大的时候，就可以给宝宝添加一些辅食了。可是，辅食也不是随便添加的，一定要正确、科学呢的添加辅食，才有利于宝宝的生长发育。今天就跟各位宝妈分享一下各个阶段给宝宝添加辅食的顺序。

　　两个月吃果菜汁

　　宝宝刚出生的时候，最好是要用母乳来喂养。而等到宝宝两到三个月大的时候，就可以开始适当让宝宝吃一些果汁或者是菜汁了。

　　四个月吃米汤

　　宝宝四到五个月大的时候，就可以喝一些米汤了。宝妈们也可以煮一些蛋黄给宝宝吃，但是这个阶段的宝宝还不宜吃太多的蛋黄。如果可以的话，也可以准备一些鱼肝油给给宝宝。

　　六个月吃粥

　　只要宝宝可以适应，5个月大的时候就可以吃一些的粥了。只是大部分宝宝都要在六个月大时，才能适应。宝宝喝的粥一定要完全煮烂，煮透。现在有一些专门给婴儿煮粥的煮粥器。

　　八个月吃肉汤

　　宝宝到八个月大的时候，消化酶已经完全可以消化蛋白质了。这个阶段的辅食可以增加一些肉汤，豆腐，鸡蛋以及青菜等。不过，这些辅食还不能喂的太多了，每天吃一点就可以了。

　　十个月吃饭

　　宝宝长到十月大时，基本上所有辅食都可以吃了。添加辅食的话建议可以给宝宝煲粥或煮面条。也可以适当吃一些米饭了。不过。米饭尽量煮透，水放多一点可以让宝宝更好的消化吸收。

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