儿童夏天少汗当心暑热症

　　“暑热症”也有食疗方

　　专家提醒，夏季天热会使婴幼儿机体新陈代谢速度加快，消耗增加，抵抗力降低，对于暑热症的护理办法，建议用食疗。妈妈除了在生活中的防范，在食物的烹饪方面也需多注意。

　　三鲜饮：取鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶各30克加水煎煮，取汤拌蜂蜜代茶饮，有生津止渴、清热解暑之功效。

　　瓜皮荷叶汤：鲜西瓜皮、荷叶适量，煎汤代茶饮服。

　　六味鲜汁饮：西瓜汁、番茄汁、梨汁、鲜藕汁、甘蔗汁、荸荠汁六汁混合当茶饮。适用口渴、心烦、食欲不振及小便赤黄等症。

　　萝卜饮：萝卜加水煎服，取汤任意饮用。萝卜主下气补中，利肠胃，令人健食，有益无损。可治小儿高烧不退。

　　太子参、红束煎汤：初夏时用太子参、红束煎汤，让宝宝饮用，可增强体质。

　　温馨提示：在家里给宝宝治疗暑热症，食疗是不错的办法，可让宝宝或当茶水喝或当点心吃。不过，这些食疗的方法在做之前，一定要请教医生后方可食用，因为暑热分阳暑和阴暑，对不上症吃了不仅不治病，反而会加重病情。

　　暑热症急救小TIPS

　　1、立即把宝宝移到阴凉通风处或有冷气的房间休息。

　　2、解开衣服，用湿毛巾擦试全身降温。

　　3、补充足够的水分和盐分，如喝含盐的饮料和凉开水。

　　4、还可口服如藿香正气水等药物。

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