宝宝流鼻涕怎么办 过来人教你轻松应对

　　现在是春天了，万物复苏，细菌、病毒开始蠢蠢欲动了。大人稍有大意，宝宝就会受凉或被感染了，感冒就接踵而来。宝宝的两只鼻涕虫就会进进出出，时不时地去扣鼻子，大口地喘气，看到宝宝的痛苦情景，父母就会揪心、发愁了。

　　宝宝流鼻涕不要急着用药

　　作为理性的父母，我们要分析宝宝流鼻涕的原因，切莫随便给小孩喂药或直接送给医生处置。一般流鼻涕不是病，不要随意用药，特别是西药。如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但是不用抑制类药物，要用辅助身体的方式治疗。

　　宝宝感冒流鼻涕一般分为清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。流鼻涕一般经历过程的：

　　首先、流清鼻涕，宝宝如果哭闹、很可能侵犯肺气，导致流鼻涕，这种情况，那就是多喝水。

　　其次、遇风寒，寒气初入，打喷嚏流清鼻涕，如果刚开始，马上大量多次喝热水或热水擦脸，增强身体御寒能力即可，到了晚上，用温水泡脚，泡到微微出汗，尽量保证充足的睡眠，如果时间久了，或者寒气已经闭塞毛孔了，汗不能出来了，只流鼻涕，这时，可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水，产热发汗，去除寒气。

　　还有，鼻涕流时间长导致伤津，体内生热，或身体抵抗基本成功，鼻涕会变粘稠，此时多喝热开水就可以。最後、鼻涕变黄色，病时间过久、病後阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕，可以根据严重程度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。

　　宝宝鼻塞治疗方法

　　针对宝宝感冒鼻塞的情况，小编介绍几种治疗方法，首先是吸醋法：将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。注意用过之後不要反复烧开。还可以吸葱白煎汤热气。其次是吸橘法：用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧，鼻塞可解。

　　作为父母，只要我们做好足够的预防措施，宝宝是可以减少感冒的次数。希望父母做好如下几点，我们的宝宝就会健健康康的成长。首先在感冒流行期间，不要带宝宝到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要接触感冒病人。家里有人感冒时，尽量减少接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋薰蒸房间，可杀灭空气中的病原体。 其次父母平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养素摄入，就可以增强宝宝机体的抵抗力。平时应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，出汗後要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。也不要宝宝逞强，穿大人一样多的衣服，只要宝宝手手暖和就恰当。 最後加强宝宝的锻炼，经常进行三浴”锻炼（即日光浴、水浴、空气浴），对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。平时经常冷水洗脸，增强抵抗寒气的能力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。