贫血反成“富宝宝”流行病

　　人们都说现在的孩子有福气， 想吃什么，既有地方买，家长又有钱买。独生子女在家里，就像一个“小太阳”，全家人围着他团团转。

　　上班忙的家长顾不得做饭也没关系，各式各样的方便食品应有尽有；出门不远就有洋快餐，那里的用餐氛围和食物口感都能讨孩子们的喜欢；至于奶油蛋糕什么的，孩子想吃就吃，何必等到过生日；各种零食不仅种类多，而且家里保证及时供应，任由孩子自取进食……

　　然而，不少平时大饱口福的孩子，却在医院查出了贫血。这让家长感到困惑：“吃”、“喝”都上档次，怎么孩子还会得“穷病”？

　　贫血常见，病因有变

　　“富贵贫血”

　　喝着牛奶，吃着奶油蛋糕，啜着酸奶、奶昔，消灭着冰淇淋……成天和“奶”打交道的“奶娃娃”为什么也查出缺铁性贫血呢？

　　虽然牛奶和奶制品是优质蛋白质和钙的良好来源，可是牛奶含铁甚微，每100毫升牛奶仅含铁0。1-0。5毫克。幼儿每日需铁12毫克，即使孩子胃中灌满了各式各样的奶制品，还是远远不够身体对铁的需要量。

　　更何况，随着奶制品一同入肚的糖分，使孩子没怎么正经吃饭就饱了。这种偏食引起的贫血，人们又称“富贵贫血”。

　　预防方法：

　　纠正偏食的不良习惯，孩子的食谱要更广一些。特别是要让孩子多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心、肝、牛肉等。

　　“巨幼贫”

　　这是个名副其实的“蛋宝宝”。鸡蛋是宝宝的最爱，一天至少也要吃三四个，连打饱嗝都带着“蛋味”。“蛋宝宝”见着绿叶菜，要么不吃，要么含在嘴里不往下咽，咂咂味儿就吐了。家长纳闷儿，如此“高蛋白”的吃着，怎么小脸儿就是红润不起来，去医院一查，还真查出贫血来了，叫“巨幼贫”。

　　营养性巨幼细胞性贫血（简称巨幼贫），并非缺乏造血的原料——铁。宝宝发生这种贫血，是因为新鲜蔬菜和水果吃得少，缺少叶酸所导致的。孩子缺少叶酸，骨髓内的红细胞就不能发育成熟，这样就会导致释放到血液中的红细胞胞体大而幼稚。这种红细胞未老先衰，寿命短，孩子就发生“巨幼贫”了。

　　可见，“高蛋白≠营养好”，营养好是指杂食营养摄入均衡，适量。

　　预防方法：

　　让孩子多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含叶酸的食物，如豆类、绿叶蔬菜、全麦面包、粗粮、柳橙等。

　　“小胃病”贫血

　　孩子他爸是个“老胃病”，孩子才6岁，也查出胃病来了。医生说，孩子贫血主要是因为有胃病，吸收得不好。至于“胃病”，那是被“传染”上的。

　　宝宝也会得“胃溃疡”？“胃溃疡”也能传染？听着新鲜，但却是事实。有一种细菌，经口进入人体后，定居在胃幽门附近（胃与十二指肠连结处叫幽门）。这种细菌的外形呈螺旋形，因此，这种细菌被称为“幽门螺杆菌”（英文缩写是Hp），它可以引起慢性胃炎和消化性溃疡。

　　大人有胃病，而且是由幽门螺杆菌引起的胃病，就可以通过“亲密接触”传染给宝宝，使宝宝小小年纪也染上胃病。例如，大人嚼食喂孩子；一家人吃饭，你一筷子他一勺，往宝宝碗里添菜；一瓶饮料，大人对嘴喝完，孩子接着喝……如此种种，幽门螺杆菌就可以借着唾液，找到新的主人。另外，这种细菌还可以通过粪便传播。带有幽门螺杆菌的粪便，污染了土壤、水、蔬菜，宝宝玩土后不用肥皂洗手就拿东西吃，喝生水，生吃没洗干净的蔬菜，也可能“病从口入”。

　　预防方法：

　　讲究饮食卫生，家长实行“分餐制”可以减少“胃病”的发生；没有“胃病”，吸收得好，就可以减少贫血的发生。

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