婴幼儿食欲不振 妈妈应如何应对

　　对于很多妈妈来说，夏季婴幼儿食欲不振是一件让他们非常头疼的事情。婴幼儿发育速度快，营养需求量大，而营养的主要来源为食物，若摄食不足，身体发育和智力发育都会减慢，不利于健康。为了增强婴幼儿食欲，妈妈应掌握一些恰当的方法。婴幼儿食欲不振，妈妈应如何应对？　

　 缓解婴幼儿食欲不振的食疗方

　　1.食材：葡萄柚、蜂蜜、砂糖、盐适量。做法为削掉葡萄柚的皮，然后取果肉，放入容器，加盐、蜂砂糖挤压成汁，并腌制20分钟。腌制完后，将葡萄柚汁倒入锅中用文火熬煮，熬煮期间不断搅拌，直至成粘稠状，最后滴入几滴蜂蜜给婴幼儿吃。此食疗方具有除热、健脾的功效。

　　2.食材：山楂、鸡蛋、面粉、淀粉适量。做法为将鸡蛋打碎，倒入碗中，加山楂搅拌，打散，然后放入面粉、淀粉搅拌均匀，最后倒入锅中用武火煎炸，不要炸得太脆，山楂焦黄即可。撒上少许白糖给幼儿吃。本食疗方具有消食化积的功效。

　　3.食材：炒麦芽、神曲、山楂适量。做法为将所有材料放入锅中加水用武火熬煮15分钟，加入白糖，趁热让幼儿服用。本食疗方具有健脾和胃，益气促消化的功效。

　 缓解婴幼儿食欲不振的方法

　　1.控制婴幼儿零食：不要让婴幼儿零食不离嘴，不要让婴幼儿在饭前2个小时吃零食。若婴幼儿执意要吃零食，妈妈应适当教育，不能骄纵惯养。

　　2.纠正不良饮食习惯:偏食、挑食、少食、饥饱无常、暴饮暴食都是不良的饮食习惯，不利于肠胃健康。妈妈应督促小儿改掉恶习，养成良好的饮食习惯。　

　　3.适当补钙:服用具有和胃健脾功效的龙牡壮骨颗粒。龙牡壮骨颗粒富含维生素D2、乳酸钙、葡萄糖酸钙，不仅能补钙，而且对婴幼儿食欲不振，消化不良有明显的疗效。　

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