核心提示:孩子刚出生不久,需要大量营养物质,其中一种营养物质就是存在于骨骼和牙齿的钙。若孩子缺钙,出牙迟,生长发育慢。很多新妈妈不会判断,延误了孩子的补钙时间,导致孩子出现更多的并发症,比如佝偻病、O型腿等。
孩子刚出生不久,需要大量营养物质,其中一种营养物质就是存在于骨骼和牙齿的钙。若孩子缺钙,出牙迟,生长发育慢。很多新妈妈不会判断,延误了孩子的补钙时间,导致孩子出现更多的并发症,比如佝偻病、O型腿等。究竟如何判断孩子缺钙?以下是判断孩子缺钙的方法,及早知道及早补钙,有利于孩子的健康成长。
判断孩子缺钙的方法
1.常表现有多汗,入睡后更明显,出汗部位为手脚心以及额头。出汗时,小孩会用额头摩擦枕头,擦拭汗水,这样长久下去会出现枕秃圈。
2.神情烦躁,心神不宁,坐立不安,对周围新鲜事物不感兴趣,焦虑,哭闹,不喜欢与其他小孩子玩。
3.难以入睡、夜惊、突然坐起、面部紧张,双目直视或四处张望,大哭大闹,啼哭不止,10分钟后重新入睡。
4.出牙迟,若没有一岁,小孩还没出牙,或者只有一两颗牙,超过一岁,小孩才出牙,且牙列稀疏,前囱门一岁半还不闭合。
5.肋软骨增生,用手触摸就可发现,触摸时软骨似串珠样,可引起呼吸不畅。
孩子缺钙早知道早补钙
1.喝龙牡壮骨颗粒:强筋壮骨,和胃健脾。小孩补钙要重“质”,不要随意选用不适合小孩的钙片,应根据小孩实际情况购买龙牡壮骨颗粒给小孩喝。饮用量根据小孩年龄而定,低于1岁的小孩每次5克,高于1岁的小孩根据年龄段饮用适合的量。在感冒发烧时,不要喝。
2.吃含钙高的食物:虾、鸡蛋、鱼、鸡、豆腐、猪肝、螃蟹、蚌等。值得注意的是,若小孩海鲜过敏不要给小孩吃海鲜,即使海鲜中含有丰富的钙。此时,应用牛奶、豆腐等食物替代,适当补钙。
3.多晒太阳:阳光中含有丰富的维生素D。小孩除了补钙,还要补充维生素,促进钙吸收。每天晒太阳小时,小孩更健康,病症更少。
如何判断孩子缺钙,相信新妈妈们都已了解。不管是否发现小孩缺钙,都应给小孩补钙,因为在生长发育快速的年龄段,小孩需要大量的钙质。
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