夏日，如何呵护孩子的皮肤？

　　众所周知，小儿皮肤相当细腻薄嫩，对外界的刺激和抵御能力不如成人。如果暑热天气婴幼儿居处通风差，室内闷热，或护理不当，皮肤不洁，毛孔闭塞，体内之热不能外泄，内外热毒交阻于皮肤，就会产生疖肿，如脓疱疮、疖子、皮炎等，如果不及时治疗还会发展成败血症。

　　要保持夏季小儿皮肤健康，首先必须注意营养，保证小儿每天有足够蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水；

　　第二，注意气温变化，及时采取防护措施，避免大量出汗；

　　第三，要培养小儿良好的卫生习惯，每日洗澡1—2次。经常洗澡的儿童机体抵抗力明显高于不常洗澡的儿童；

　　第四，婴幼儿的衣服被褥和用具要勤换、勤洗。内衣、被单和尿布宜使用柔软、透气的纯棉织品，勿用化纤类或毛织物，以防过敏；

　　第五，为了获取健美的皮肤，还必须从小加强体育锻炼，夏季晒太阳宜适量，避免曝晒。

　　此外，可让小儿多饮用一些消暑饮料，如西瓜汁、绿豆米仁汤、蔬菜汤等，用中草药自制饮料，也有良好效果，如鲜荷叶一角，杭白菊3克、生米仁9克，加水400毫升，煎成250毫升药汁灌入奶瓶，待凉后给婴儿饮用，每日数次，直至秋凉。还可以用金银花9克，杭白菊9克，生甘草1．5克，煎汤让小儿代茶饮用。如果已患疖子，应请医生诊治，加用抗生素药物。

（实习编辑：黄秀杰）

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