秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了自己的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充。
查看全文>> 标签:痛经保健女性当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根源。那么,产后第一餐吃什么更好呢?新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。北京协和医院营养科副教授于康说,糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹...
查看全文>> 标签:产后饮食坐月子秋季,肌肤承受着冷热交替变化不断的考验,给爱冒痘多冒油的男生女生们造成了更大的困扰。这个季节,做好肌肤的深度护理,才能让痘痘不再来。
查看全文>> 标签:换季痘痘护理秋天来了,天气干燥,宝宝很容易上火,在饮食方面,妈妈要注意给宝宝多多调节。
查看全文>> 标签:秋季呵护育儿呵护感冒秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。因此,要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,注意随天气变化及时增减衣服,运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。胃病复发每到秋季,人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,这是由于自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外,由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外,应...
查看全文>>婴儿吃过浓的奶,胃肠道和肾脏难以负荷,因而会发生一些疾病:如消化不良、腹泻、便秘等,发育受到影响。尤其是给新生儿喂过浓的奶液,容易发生消化道出血或肾功能损伤。
查看全文>> 标签:配方奶育儿喂养原发性痛经即是指月经期疼痛,常呈痉挛性,集中在下腹部其他症状包括头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛。
查看全文>> 标签:痛经保健女性善于喝茶的朋友定是懂得一些养生之道的人。这里给大家搜集到一些秋季养生茶疗,秋季养生茶功效:健脾补血,和胃助消化。
查看全文>> 标签:秋季养生秋季养生茶讲求方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,喝秋季养生茶,对增进健康、增强体质定会有益。
查看全文>> 标签:秋季养生养生茶暑假已经结束,常见的暑假疾病或意外也相应的减少,但是有些疾病却随着开学高涨起来,像是腹泻、红眼病等等,做家长的应该警惕开学后儿童最易感染的疾病,并做好相应的防范措施。
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