1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成腰酸腿痛,还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量不足的情况下哺乳,还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多,造成骨质疏松等问题。2、补充水分很重要比如产后最初几天你常常会感到口渴,食欲不佳,这是因为你胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱;皮肤排泄功能变得极为旺盛,特别爱出汗;还增加了给...
查看全文>> 标签:产后营养产后营养产后恢复呼吸道疾病是很常见的疾病而且传染率极高,孕妇应注意适当防护。除了防病必备的口罩外,孕妇最好备有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清热解毒等功效的产品。防范意识加强是件好事,但同时还应注意不要乱用药。(#画中画广告#) 妇产科专家指出,孕妇还应注意:1、注意居室通风室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更...
查看全文>> 标签:呼吸道疾病孕期保健怀孕目前西医对慢性萎缩性胃炎的治疗主要采用保护胃粘膜、抗幽门螺杆菌、增强胃动力以及止痛等对症治疗,此外缺乏有效的治疗手段。以下是治疗慢性萎缩性胃炎经验之谈。
查看全文>> 标签:疾病预防萎缩性胃炎疾病预防治疗用药鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症,表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。
查看全文>> 标签:鼻炎饮食食疗偏方急性慢性支气管炎:慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增生、粘液分泌增多。
查看全文>> 标签:护理慢性支气管炎饮食护理饮食一旦与患上糖尿病,科学地服用降糖药便成为患者的基本功之一。如何才算科学呢?至少有三个技巧你必须掌握。技巧一:注意不同降糖药物的服用时间糖尿病患者必须要有时间意识,弄清你所服用的降糖药的时间表,并严格遵循之。常用的五种降糖药的时间表为:第一种,饭前30分钟服用,主要为优降糖,此外有达美康、美吡达、糖适平等。第二种,饭前5~20分钟服用,如诺和龙、唐力等。这类药起效快,作用时间短暂,餐前半小时或进餐后...
查看全文>> 标签:糖尿病降糖药大众健康糖尿病治疗用药现在职场男人工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌。1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。2、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲...
查看全文>> 标签:禁忌养胃男人禁忌养胃男人阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。
查看全文>> 标签:特征阴道炎症状诊断宝宝在长身体需要大量的营养素,在断奶后或孩子能吃饭以后,很多家长就给孩子每天喝鲜奶。专家警告说:“2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给孩子喂鲜奶会产生某些危害。”第一,鲜奶中某些营养成分不易被吸收。比如,鲜奶中含量较高的磷,会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,不易被胃肠道吸收。第二,鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠...
查看全文>> 标签:宝宝饮食鲜奶宝宝饮食男人到中年以后,精子的数量也逐渐减少,性欲会逐渐衰退,通过饮食治疗可以有效改善这种状况。正常人每日锌的需求量为十五毫克,如果锌缺乏,会使男性发育滞缓、睾丸萎缩,从而导致性欲减低和性交能力减退。缺锌会出现味觉障碍,这是出现性欲低下的一个预兆。 饮酒伤身,其实饮酒也伤精,饮酒过多的人体内锌含量往往不足,这是由于酒妨碍了人体对锌的吸收。同时,应该注意到锌过量也会起一些副作用,...
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