男性训练后营养很关键合理的营养能够使机体迅速得到恢复并进一步的强壮,请看下文介绍的训练后如何合理营养。(#画中画广告#)训练后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代谢激素)的分泌。胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用:1。能把来自碳水化合物食物的糖“驱动”到肌肉中,为下次训练储备能量。2。能把来自蛋白质食物的氨基酸“驱动”到肌肉组织中,促进肌肉生长。3。能抑制肾上腺皮质激素(人体在大强度训练时分泌...
查看全文>> 标签:健身男人营养很多女性因月经不调到医院就诊时,大部分医生总会开一些检查,如尿hcg、b超、内分泌等项目,很多女性不能理解,月经不调要检查什么?!有必要检查吗?她们认为月经不调只是小事一桩,这些检查大部分是医生在赚钱。其实不然,很多女性恰恰因此拒绝检查而耽误了自己的病情。那么,一般诊治月经不调要检查什么项目呢?(#画中画广告#)月经不调的原因有两大类:一是神经内分泌功能失调引起的月经不调:主要是下后脑--卵巢轴的...
查看全文>> 标签:月经不调检查月经不调要检查什么月经不调在临床上,为了尽快治愈疾病,医生在给大多数慢性胃炎患者和消化性溃疡患者开药时,常常会选择联合用药,有时,甚至会给病人选择两种以上的药物联合使用。这样做是为了获得比单方制药更好的疗效。但是,如果病人缺乏联合用药的基本知识,随意使用,就可能出现“联合用胃药,仍不见疗效”的尴尬情况。(#画中画广告#)专家对此提出四点建议,避免出现联合用药不见疗效的情况:一、联合用药,服药顺序要正确在临床上,常用的联合用...
查看全文>> 标签:胃炎用药男人有明显心脏炎者可选用肾上腺皮质激素类药物,尤其在危重病例更应考虑。鉴于风湿热活动性一般常常持续三个月,故上述药物应用最好不少于12周。
查看全文>> 标签:风湿热治疗用药糖尿病是促发胆石症的因素之一,在现实生活中,糖尿病患者合并胆结石明显高于非糖尿病者。
查看全文>> 标签:脂质代谢胆结石糖尿病病因苹果中含有丰富的有机酸,有机酸可增加肠蠕动,对缓解便秘有一定作用。苹果中的纤维素也可疏通大便。
查看全文>> 标签:胆结石苹果疾病预防午睡是个养生的好习惯,虽然时间短,但却能起到“四两拨千斤”的效果。它可在短时间内提升人们的“精气神”,自然获益多多。夏天到了,更应倡导。
查看全文>> 标签:夏季午睡健康睡眠占了人一天三分之一的时间,是人生中时间占有率no。1的,如果睡不好,相当于你的人生1/3不如意。于是,我们孜孜以求,努力睡,但不总是有好结果。有人睡了10小时,还是像没睡一样;有人失眠了,一遍遍告诫自己“马上睡觉”,却越来越精神。如何才能睡好睡饱达成所愿?(#画中画广告#)其实,关键的是寻求有效的深睡比例,30分钟的深睡相当于4个小时的正常睡眠,浅睡睡得时间再长也不解乏。其次,睡眠是一场精神放...
查看全文>> 标签:质量男人家父有“老寒腿”,天一冷,腿就酸、麻、胀、痛。为此,我费了不少心思,前年买的是护膝,去年买的是保暖裤。上周,我给他买了个足浴桶,就是晚上泡脚时能淹没到小腿肚的那种。当天晚上,父亲坐在沙发上边看电视边泡脚的时候,竟然香香地打起呼噜来了。
查看全文>> 标签:中药泡足老寒腿血液循环大连在去年的城市离婚率统计中以31%排名第八。大连市民政局婚姻登记处的一位工作人员表示,离婚是一种不和谐的体现。因此,近年来大连一直拒绝对外公布离婚率、离婚人数等相关信息,避免造成负面影响。
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