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  • 0-3岁宝宝八大发育要点 2011-8-22育儿

    孩子在成长中,有8个生长发育关键点,父母应该引起重视,并有意识地训练孩子的各项能力。4周。家长扶孩子坐起来后,孩子能够支撑自己头部;视线能追随物体移动;听到声音后有反应;父母跟孩子对视时,与家长有眼神交流。16周。孩子能拿积木;可以主动去拿东西,并能把东西放进嘴里;躺着时,双手能够相握;俯卧时,头能抬到90度;有东西可以依靠时,孩子可以坐10分钟左右;会微笑。28周。此时,孩子已经坐得比较稳了,而...

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  • 适合宝宝的八类益智游戏 2011-8-21育儿

    每一个孩子都喜欢游戏。事实上,游戏本身就是一种学习,是孩子获取经验、发展智能的妙方,也是孩子自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及对未来处事的象征。启发孩子智慧的游戏有很多种,下面介绍几种家庭中可常用的亲子动脑活动:分类的游戏这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品,例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等,让孩子发觉其共同特征来加以分类,并鼓励其重复分类...

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  • 婚前美胸4大法则 做最诱人新娘 2011-8-20减肥

    婚礼在即,丰满挺拔的胸部会更加使穿上婚纱的你曲线优雅玲珑。那么,不妨利用婚前一到两个月的时间集中训练,为自己打造诱人的完美胸线。不仅当最美的新娘,也要当最诱人的新娘!

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  • 解决宝宝大便干燥6大窍门 2011-8-19育儿

    针对婴儿大便干燥的问题,本文为各位妈妈诚心介绍6大排便训练方法,希望能为各位排忧解难……季节变换,天气开始变得干燥,宝宝的大便干燥问题更加明显了。你们有发现吗?在宝宝最初的成长过程,每天最主要的照料内容除了喂奶就是料理宝宝的大小便,如果爸爸妈妈们想轻松些,那就必须要先解决宝宝的便便问题。然而,掌握并训练宝宝的大小便,是每位爸妈都希望做到的事,这不仅有利于宝宝的护理,而且减轻爸妈的劳力。训练宝宝排便...

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  • 是谁导演了孩子的肥胖? 2011-8-19育儿

    ●在中国,脱贫速度与肥胖增长率完全匹配,肥胖增长率还高于脱贫;农村贫苦地区一脱贫,最明显的就是胖子多。●在儿童肥胖问题上,家长的责任最大。家长的动机因素是中国肥胖儿产生的主要原因。●中国人表达爱的主要方式就是吃,吃被赋予了很多情感和文化含义。●家长过度保护孩子,产生“重点学校胖子多”现象。——丁宗一语录儿童肥胖问题日益严重,其危害性也渐被重视。“小胖墩”让家长们操心不止,到底怎样才能瘦下来呢?现实...

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  • 适当打破常规性爱才有意外性福 2011-8-17性爱

    最hot反转模式:参加野外生存训练(请提前报名),告别大都市的喧嚣与竞争,拒绝任何现代化工具带来额外干扰,放弃熟悉的舒适居住环境。

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  • 运动胎教每次不宜超过10分钟 2011-8-16育儿

    研究表明,凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。俗话说心灵手巧,可见二者是密切联系的。

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  • 宝宝贪吃影响智力成“肥胖脑” 2011-8-16育儿

    专家提醒说:孩子饮食不可过量,贪吃会影响大脑发育,从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量:若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。贪吃会造成“肥胖脑”:吃得过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多,就会引起“肥...

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  • 哑铃健身不可忽视的三大误区 2011-8-16男性

    现在很多人健身都会选择去健身房,因为健身房健身的器材齐全。但是要花很多的钱。对于不想花钱又想健身的人,下面小编就给大家介绍一种简单的又实惠的健身方式,那就是哑铃健身。但是对哑铃健身很多人还存在误区,下面就一起去了解下。一、哑铃不适合老年人老年人中有不少健身爱好者,但他们常会选择慢跑、广播操或太极拳等项目,力量训练则很少有人问津,哑铃更是基本上不被考虑。一般人都以为,年纪大了,力量下降了,所以不适合...

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  • 抚摸是一种简便有效的胎教 2011-8-15育儿

    在妊娠期间,孕妈妈经常抚摸一下腹内的胎儿,可以激发胎儿运动的积极性,并且可以感觉到胎儿在腹内活动时发回给孕妈妈的信号。这是一种简便有效的胎教运动,值得每一位孕妈妈积极采用。正常情况下,在怀孕3个月以内胎儿即开始活动,其活动项目丰富多彩,有吞吐羊水、眯眼、握小拳头、咂拇指、伸展四肢等。大约在怀孕4个月时,孕妈妈即可感觉出有胎动了。慢慢地,每当抚摸腹内的小家伙以后,他就会用小手来推或用小脚来踹孕妈妈的...

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