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  • 晨起排便时小动作让你更健康 2011-9-3保健

    晨起排便时,看似简单的三个小动作有助清肠排毒,你知道吗?

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  • 每日一菜:家乡风味炒鸭肠 2011-9-3饮食

    下烦馆子吃腻快餐了吗?是否想念家乡的味道呢?不用回家,不用花大钱,小编今天就教你在家自制家乡风味炒鸭肠,赶紧来瞧瞧吧。

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  • 细数产后下奶8大“功臣” 2011-9-3育儿

    顺利地生下宝宝后,妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实,很多催乳的“功臣”就在身边。一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品,被认为能“主伤中,虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓”,“久服,轻身不老”。《本草备要》称能“补肝肾,润五脏,滑肠”,“明耳目,乌须发,利大小肠,逐风湿气。”现代药理研究表明,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋...

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  • 妊娠末期准妈妈应左侧卧睡 2011-9-2育儿

    妊娠晚期,孕妇的体位对血压有明显的影响,仰卧位时收缩压可下降11%~47%,平均下降23毫米汞柱,同时心跳每分钟增加10次,而侧卧位则对血压影响较小。这是因为:胎儿在母体内不断生长发育,母亲身体的生理功能和解剖结构都会相应地发生弯化,而子宫的改变最为明显,逐渐增大的子宫,对周围脏器势必会压迫和推移。妊娠晚期,子宫增大,仰卧时就压迫了它后方的下腔静脉,因下腔静受压,血液不能回流心脏,心脏得不到充盈,...

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  • “气若游丝”长达一月 气管重度狭窄患者终获救 2011-9-1呼吸科

    气管支架置入是短时间改善恶性气道狭窄患者呼吸功能最有效的手段之一,南方医科大学第三附属医院耳鼻喉头颈外科已经成功为多名患者施行了气管支架置入术,都取得了满意的效果。

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  • 腰椎骨质增生引起什么病变 2011-9-1骨科

    腰椎骨质增生会引起腰椎僵直、腰椎间盘退变,椎间隙狭窄等,以下为您介绍的是腰椎骨质增生引起的病变。

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  • 慢性尿道炎的主要症状及危害 2011-9-1男性

    男性慢性尿道炎的主要症状男性慢性尿道炎症状比淋病轻,尿道有刺痒感或灼热感,偶有刺痛感,尿道口有分泌物,但较淋病的分泌物稀薄,为清稀状或淡黄色,分泌物量也较淋病少。在长时间未排尿或晨起头次排尿前才逸出少量分泌物,有时仅表露为裤裆玷污,有时患者无任何自觉症状。慢性尿道炎的危害尿道炎的症状一般不是很明显也不影响正常的生活,患者也就没有加以重视。时间一久,变成了慢性尿道炎这时就会出现许多并发症,并对人体造...

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  • 大蒜12种不可不知的健康功效 2011-9-1育儿

    大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。其中含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素e、c及钙、铁、硒等微量元素外,最受人们关注的是具有增强人体免疫力的s一烯丙基半胱氨酸(sac),以及极具杀菌力的大蒜素。另外一些成份还能预防循环系统的一些疾病,如稳定血压、改善血液循环、抑制血小板聚集、防止血栓形成、调整糖代谢...

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  • 轻松清肠 排出宿便减体重 2011-9-1女性

    若无法每天为自己及家人小孩的身体进行排毒,建议可以一周一次,吃一公斤排毒餐。照医生的说法,周末1公斤宿便排毒餐的原理,是利用大量的纤维质清洗肠道。

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  • 不能常吃的8类肉 2011-9-1育儿

    肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。1、禽“尖翅”不能吃:鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名“腔上囊”,是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。2、鱼“黑衣”不能吃:鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最...

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