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  • 男人运动之后补水的原则 2010-9-14男性

    在五花八门的饮品中,冰镇饮料和甜味饮料尤其受年轻人欢迎。但不少人也有这样的经历:喝了很多水,却仍旧不解渴,甚至越喝越渴,有的还出现体温升高,肌肉痉挛等症状。

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  • 发烧病人前期饮食之道 2010-9-13老人

    鸡蛋中的蛋白质含量较高,患者发烧时食用,不但不能使体温降低,反而会使体温升高,不利于疾病的恢复。鉴于这一点,其它的高蛋白食物如瘦肉、鱼等,患者发烧时也应尽量少吃。

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  • 运动时穿什么内裤最合适 2010-9-2保健

    如果我们还身处在古典奥林匹克竞赛时代,那么没有人会要求我们运动时穿上那个叫“内裤”的劳什子。或者,假如我们能有理查德-布兰森那样的勇气,在众目睽睽之下光着身体跑在大街,我们也不必为穿什么“内裤”而困惑。可惜,“假如”不过是一种幻想。(#画中画广告#)还是让我们回到现实中,谈一谈“内裤经”吧。因为,合适的内裤会让你健康、性感、舒适,而不合适的内裤会让你臀部变形呢?首先要记注:运动时最好别穿普通三角内...

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  • 身体这12种特发症状 千万要引起重视 2010-8-30保健

    有时候身体突然出现剧烈晕眩等奇怪症状后,过几分钟又会恢复正常,很多人认为这只是身体机能突发性紊乱,而不引起足够的重视,殊不知,这是一种非常危险的行为。下面,为你介绍必须要引起重视的12种突发性症状,关注健康的你千万要多加留意。(#画中画广告#) 1.咳血或吐血。可能病症:肺结核,肺癌或内出血。2.腿部疼痛、浮肿、发红或发热,夜间腿部痉挛,皮肤出现淤青或白斑。可能病症:血栓形成。3.突然发生前所未有...

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  • 阑尾炎术后康复的十个注意事项 2010-8-29外科疾病

    是指阑尾由于多种因素而形成的炎性改变。它是一种常见病,其预后取决于是否及时的诊断和治疗。早期诊治,病人多可短期内康复,死亡率极低(o.1%一0.2%);如果延误诊断和治疗可引起严重的并发症,甚至造成死亡。阑尾炎是一种常见病。临床上常有右下腹部疼痛、体温升高、呕吐和中性粒细胞增多等表现。阑尾炎是阑尾的炎症,最常见的腹部外科疾病。

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  • 12个症状 你需马上看急诊 2010-8-26保健

    美国《读者文摘》最新载文指出,有些疾病症状千万不可忽视,否则会贻误最佳治疗时间,导致后遗症,严重时甚至危及生命。专家表示,出现以下12个症状,应该立即拨打急救电话或看急诊。(#画中画广告#)1.咳血或吐血。可能病症:肺结核,肺癌或内出血。2.腿部疼痛、浮肿、发红或发热,夜间腿部痉挛,皮肤出现淤青或白斑。可能病症:血栓形成。3.突然发生前所未有的剧烈头痛。可能病症:中风或动脉瘤。4.失去知觉。可能病...

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  • 睡前43度热水泡脚最健康 2010-8-17女性

    [导读]: 人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。中医专家建议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟,然后保温30分钟,这样可显着改善睡眠状况。(#画中画广告#)睡前用43度热水泡脚最健康人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。中医专家建议每晚睡前用43摄氏...

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  • 孕前常规检查:测基础体温 2010-8-10育儿

    处于生育年龄正常排卵期的女性,由于受卵泡期、黄体期不同雌孕激素的影响,基础体温呈双相改变,根据排卵后基础体温升高速度、幅度及高温持续的时间,可以初步了解有否排卵及排卵后黄体功能情况。如果黄体功能水平低,卵子就不容易着床,而且容易流产。

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  • 女人最完美的洗澡方式 2010-8-10女性

    对于许多职业女性来说,迫于事业和生活的压力,没有过多的时间去泡个舒服的热水澡,只能充个冷水澡了事。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!而且还有女性喜欢洗完澡入睡,这也是不健康的。(#画中画广告#)第一个不宜是:不宜洗冷水澡洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因...

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  • 夏季健身需防热病袭击 2010-8-5女性

    人们常说,锻炼有益健康,但是并非所有情况下的健身锻炼都对健康有利。特别是夏季高温时,不恰当的运动会导致“热病”的发生。何为热病?热病可分为热晕症、热痉挛和热衰竭。(#画中画广告#) 下面,美人志的小编为你介绍热病的三种表现及其急救、预防措施,使爱运动的你远离夏季热病的困扰。一、高温锻炼须防三“热病”1、热晕症:是由于锻炼时血液在身体各部位的分布改变而引起的。健身时大量出汗可引起身体失水,使血容量减...

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