• 顺产训练:拉梅兹呼吸法 2011-8-14育儿

    进入孕10月,孕妈妈每天都在倒计时。除了常规的音乐胎教、文学胎教、情绪胎教外,孕妈妈有相对来说更重要的胎教需要实——即学习并掌握拉梅兹呼吸法。在最后的冲刺阶段,孕妈妈掌握了拉梅兹呼吸法,对分娩无疑是大有裨益的。拉梅兹呼吸法指的是以胸式呼吸为基础的拉梅兹分娩法,顾名思义,就是可以帮助孕妈妈顺利分娩的一种方法。进入孕晚期后,孕妈妈可以在准爸爸的帮助下进行拉梅兹呼吸法的训练,效果会很好。拉梅兹呼吸法根据...

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  • 鼻翼缩小术,“蒜头鼻”也有春天 2011-8-12整形

    一个鼻子除了有着挺而有型的鼻梁、鼻头之外,若没有秀气的鼻翼搭配,大概也会打很大的折扣。蒜头鼻包括鼻尖肥大和鼻翼过宽、过厚两种畸形,多为先天性。鼻翼缩小术可以改变“蒜头鼻”被嘲笑的命运。

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  • 激光治疗近视眼的注意事项 2011-8-12眼科疾病

    目前众多医院的激光近视手术一般是“准分子激光角膜原位磨镶术”(lasik),几十秒即可完成,不流血,不留疤。然而,如果这样一个手术做不好就有会引发诸多隐患,尤其18岁以下青少年应当慎重。

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  • 男人防止睡觉打鼾的生活习惯 2011-8-11男性

    为什么很多男人睡觉总是会打鼾,吵的家人都不能好好睡觉。今天告诉你防止睡觉打鼾的5个生活习惯,可以有效的帮你睡觉时不让你再打鼾。1、白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。2、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为...

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  • 仿真面包可能含有致癌物质 2011-8-10癌症

    用手捏一下,它真的很像面包;用鼻子嗅一下,它有面包味道。花七八块钱就能买到这样一个高仿真面包。一高档住宅小区的孩子因为经常玩仿真面包厌食入院检查。据央视国际频道报道,其可能含致癌铅。孩子耍仿真面包厌食“这种面包味道确实香香的。”一位家长十分忧虑,他6岁的儿子最近老是拿着一个高仿真面包,经常玩着玩着就放在嘴巴里啃,况先生多次对孩子训斥让他不要放在嘴边,但儿子仍然喜欢这样做,理由是“这个比真面包香”。...

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  • 如何给宝宝进行躯体按摩? 2011-8-10育儿

    在宝宝稍大一些的时候,就可以给他进行躯体按摩了,所谓的躯体包括面部、背部、腹部以及臀部等。我们一起来看看该如何正确的为宝宝进行躯体按摩呢?面部按摩。对着宝宝的脸,先用拇指指肚在前额轻柔地抚摸,然后抚摸宝宝的鼻子,再在嘴巴周围轻抚几下,最后抚摸双颊,沿颚骨周围轻揉。按摩时,要注意避开宝宝的眼部,不要让按摩油进入宝宝的眼睛;在结束前,应向下多抚摸几次前额;结束后,千万别忘了要给宝宝一个亲吻和拥抱哦!背...

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  • 流鼻血怎么办?妙招帮你解决 2011-8-9保健

    流鼻血多半是由燥热或虚弱所引起的。我们都知道,流鼻血时,只要掐住鼻子,然后把身子向后倾斜,就可以很有效的止住鼻血。今天,小编要为大家带来五种全新的止鼻血法,既简单又有效,绝对不会让你失望。

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  • 严防三大防晒盲区 与地图脸说拜拜 2011-8-9美容

    时下紫外线强烈强烈再强烈,你的防晒全面吗?鼻子,防晒够吗?还有眼部、唇部呢?如果你不巧也忽略了这些部位,那就赶快来补救吧,不要让这些小死角,破坏你的防晒大计!

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  • 给你护理框架眼镜的14条建议 2011-8-9保健

    越来越多人佩戴上了眼镜,但是因为使用护理不当容易导致眼镜变形,镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担,镜片也容易松脱;长期佩戴磨花的镜片会使人视力下降……我们一起来学习如何护理框架眼镜技巧。

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  • 额头皱纹突增表明肝脏负担过重 2011-8-9男性

    祖国医学认为疾病的症状都会显示在脸上,闲暇时你不妨观察下自己的脸,没准会发现身体的一些秘密。常见疾病一:鼻子发红鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。常见疾病二:耳朵发红耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。常见疾病三:上嘴唇肿胀这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃...

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