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  • 产后瘦身应掌握好身体周期 2011-9-7育儿

    产妇一般需要6~8个月的生理周期身体才能完全恢复正常,任何一个成熟女性有规律的生理周期都在28天左右,看似普通的数字,里面含有神秘的身体变化。掌握好生理周期,对瘦身很有帮助。4周生理周期减肥法1、减肥预备期生理周期第1~7天。这7天里,我们的身体经历月经来潮,身体新陈代谢减慢,容易疲劳、郁闷或不专心,胃口也没有以前好。这个时候不适合做动作过大的瑜伽体式,而应适当做一些静心的调息或肩胸简单体式,还可...

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  • 包皮龟头炎的预防及自诊要点 2011-9-7男性

    包皮龟头炎是指包皮炎和龟头炎。包皮炎是包皮及粘膜的炎症,而龟头炎则是龟头粘膜的炎症。此两种炎症常同时发生,所以统称为包皮龟头炎。那么男性自诊要点有哪些呢?发病原因包皮过长或狭窄的人易患此病。包皮过长而又不常清洗,包皮和龟头间的不洁物,即包皮垢便会堆积起来,刺激局部的包皮和粘膜而发生炎症。另外一些局部的物理因素刺激以及各种感染也可引起此病。自诊要点由于病变表现和感染细菌的不同,可分为以下几种:1、急...

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  • 女性经期小心 卫生巾捂出病 2011-9-7女性

    每个月的“例假”都让女人烦心不少,但是女性千万不要粗心对待“老朋友”,因为处理不当会引起一些女性生活疾病,然而也不必担忧,持身体清洁、干燥,常清洗外阴,避免瘙痒肆虐,避免细菌滋生引发妇科疾病。

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  • 按摩腰眼和关元穴可补肾壮阳 2011-9-7男性

    肾虚,是当今很多人都面临的头疼问题,你想更补肾壮阳吗?按两大穴位最管用!腰眼和关元穴是男人很重要的壮阳穴位,正确按摩这两个穴位,不但可以疏通脉络、强壮腰脊,还可以很好地理气和血,补虚益损。强肾穴——腰眼古方中医认为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,还能防治风寒引起的腰痛症。现代医学研究证明,按摩腰部既可...

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  • 男性附睾炎的症状及治疗方法 2011-9-7男性

    附睾炎是男性生殖系统非特异性感染,多见于中青年,分为急性,慢性、附睾炎。可是多数男性对附睾炎不甚了解,这里就为男性朋友介绍一下附睾炎的主要临床症状及治疗方法。急性附睾炎:本病发病多较急,有全身不适,高烧及白细胞数上升等症状,多发生于一侧,双侧少见,遗测阴囊坠胀,疼痛较剧,可放射至同侧腹沟区及下腹部,阴囊肿大,皮肤红,检查遗侧附睾肿大,发现明显触痛,早期与睾丸界限清楚,精囊水肿变粗。治疗:1、脓肿者...

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  • 荷尔蒙补充疗法用法与禁忌 2011-9-7女性

    更年期妇女使用荷尔蒙疗法已经是1种趋势,但要注意的是使用前一定要先了解并与医师充分沟通后再服用。随着社会越来越进步,以前认为更年期是一种「病」的观念也已经慢慢改正。

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  • 东莞出生缺陷率10年剧增4倍 与取消强制婚检无关 2011-9-6妇科

    十余年来广东新生儿出生缺陷大幅上升,其中东莞在10年间剧增4倍。广东省计划生育科学技术研究所副所长郑立新日前在东莞表示,2010年,东莞的出生缺陷率已高达3.351%,位居珠三角九市之首,远远高出全国平均水平。出生缺陷率逐年上升,不仅仅是东莞的问题,也是整个广东省所面临的重大问题。郑立新介绍,在1996年,全省的出生缺陷率仅为0.96%,而今年则升为2.51%。对于很多人认为的“取消强制婚检导致出...

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  • 盘点阴虱病的治疗措施 2011-9-6性病

    对该病的治疗,主要是外用药物。首先应尽可能剃除阴毛并用火将阴毛烧毁,内衣、衬裤要煮沸或熨烫。

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  • 专家浅谈生殖器疱疹的预防 2011-9-6性病

    生殖器疱疹是我们比较常见的一种疾病,此病分布广,传播很迅速,多发于不洁的性生活,那么在我们日常生活中如何预防生殖器疱疹呢?一起来了解一下吧。

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  • 秋季吃海鲜 不要配水果 2011-9-6饮食

    秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的。

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