绷带

可用小哑铃或沙瓶负重做腕部练习，增加腕部力量。次数与重量视个人情况掌握，以每次练习出现臂酸胀为止，或加重球拍的重量绕８字练习，以加强、改善腕部的肌肉活动能力。也可用砖头代替重物，同时还可以发展手指力量。运动时带上护腕或用弹力绷带加固。练习量视个人情况自行掌握。

国庆在即，不少人已经在筹划着旅游了，小编提醒你别忘了备一些常用药物在包里哦，以下是旅游要注意的事项以及需备用的一些药物，希望可以帮到你。(#画中画广告#) 十滴水：对中暑、腹痛、腹泻有显著作用。索密痛：具有解热、止痛、消炎功能，可用于发热、头痛或其它一般性疼痛，如牙痛等。扑尔敏：能消除各种过敏症状，并有镇静及止吐作用，不但可用于各种过敏性疾病，荨麻诊、过敏性皮炎、虫咬皮炎，过敏性皮炎，还可用于晕车...

昨天，面部吸脂后的“胖妞”首次走出家门，出现在众人眼前。这让大家顿时眼前一亮：厚厚的双下巴没有了，取而代之的是尖尖的漂亮下巴，脖子似乎也变长了。“胖妞”李春华说，当她忐忑不安地拆掉头上绷带的刹那，竟惊喜地发现镜子里的脸远比想象中漂亮。昨天，“胖妞”再接再厉，成功完成了蜕变之旅第二程：腰腹抽脂减肥，共抽出16斤脂肪

另外做双眼皮要适当的休息，保证足够的睡眠，有利于消肿，减少出血，局部可弹力绷带包托压迫12小时， 少吃海鲜类食品，保持切口干燥

脸部的轮廓除了由骨骼、肌肉等组成之外，脂肪的分布无疑是影响我们轮廓、外形的另一非常重要因素。而且随着年龄增长，脸部变得易于囤积脂肪，有些脂肪软组织甚至会随重力而下垂，明明是瓜子脸却变成杯状脸;脸部轮廓的曲线因而被整个破坏，失去了柔和与纤细的线条，因此显得不秀气、臃肿感、以及老态。有的人则是因为脸部脂肪分布的不太均整，以至看起来令人有满脸横肉之感，给他人不佳的印象。(#画中画广告#) 其实这些都是可...

习惯性肩关节脱位的病人 ，往往在公共汽车上向上扶住把手时 ，甚至穿衣伸袖、展臂擦背、举臂挂衣等日常生活的动作 ，都可引起肩关节的脱位。(#画中画广告#) 在拉萨某单位工作的黎先生一段时间以来经常关节脱位 ，他一直难寻原因 ，想就此征询一下专家。大夫答 ：关节脱位的定义是在运动时 ，关节面之间的活动超过了正常范围 ，不能自行回复时 ，即造成了关节脱位。各种暴力常可引起关节脱位。而习惯性关节脱位是指并...

一家苏格兰公司的职员lumicure研制出一种采用精确分子量法治疗皮肤癌的仪器。这种仪器简单轻便，仅由小灯、光感乳和绷带组成。一旦获得食品药品监督管理局的批准，便可投入使用，给皮肤癌患者带来福音。

虽然对于一些小的伤口，一块可爱的胶布和几句安慰的话就能够抚慰宝宝，但有时对于这些小伤口作为爸爸妈妈的你来说是绝对不能忽视的，你需要了解一些基本的知识处理宝宝的伤口使其加快愈合。(#画中画广告#)误区1：使用双氧水来清洁伤口实际上双氧水可能对于伤口的一些愈合细胞来说是有毒性的。许多父母可能会觉得双氧水在伤口表面的泡泡是在清洁宝宝的伤口，但实际上这对于宝宝的皮肤来说是有害的。如果要清洁宝宝的伤口的话最...

连续两天都用左手吃饭，稍微花点力气的事也做不了，洗澡的时候还要先用绷带缠起来，然后才裹上保鲜带，然后再贴胶袋，整他妈一木乃伊：）。第一，走路还是看着路好，说不定还能捡着钱涅~~~第二、党右手受伤的时候我只能依赖我的左手，所以平时我们还是多练习练习用左手8，虽然咱不为了党啥艺术家音乐家而开发右脑*^_^*。2、准备干辣椒段的时候先将干辣椒洗净后擦干水分再用剪刀剪成段，剪的时候请戴上手套，不然手会辣得...

众多的减肥方法到底效果怎么样？做了妈咪应该怎样选择减肥方法呢？其实，多不胜数的减肥方法和方案，归结起来只有几种简单的原理，让我们分别来看看其中的秘密——(#画中画广告#) 减肥秘密1：去水法判断是否肥胖的一般方法是量体重，而磅秤上显示的数字中，一大部分其实是体内的水分，占到近70%。正常情况下，一天之内这部分体重可以有1-3公斤的波动，所以，“急功近利”的人于是就利用它进行“快速减肥”。去水法之一...