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  • 腹式呼吸可有效缓解痛经 2011-9-6女性

    原发性痛经即是指月经期疼痛,常呈痉挛性,集中在下腹部其他症状包括头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛。

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  • 青春期女孩如何克服性冲动 2011-9-6女性

    性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象。

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  • 女性性高潮能维持多久呢? 2011-9-5性爱

    研究发现,女性的性反应可分为四个阶段,而女性性高潮就发生在第三个阶段,那女性性高潮能维持多久呢?

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  • 低卡橙子果冻 改善肥胖体质 2011-9-5减肥

    说到食物纤维,寒天中有74%都是这种令人产生持续饱腹感的不溶性食物纤维,更容易让你减少食量,同时刺激和调整肠道,活化蠕动运动,令废物和毒素顺利排出体外。

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  • 学会抚摸,让你体会另类的销魂性爱 2011-9-5性爱

    当你学会何时抚摸和怎么抚摸时,就能成为性爱艺术家 抚摸路线图 在求爱阶段,女性希望的触摸主要是抚摸她的头发,搂她的肩膀,握着她的手,确定了亲密性,可以增强被触摸爱抚的愿望。

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  • 让人难以置信的三种性癖好是什么 2011-9-5性爱

    “林子大了,什么鸟都有”。表面看起来再正常不过的人,可能在性行为上就有让人难以置信的怪癖。

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  • 简单六式瑜伽 拯救OL身形 2011-9-5减肥

    脊椎的正常形态,人类从爬行到直立行走的过程,受到日、月、星辰和地球引力、自身重力及椎间盘协调性、减震性、蜕化性的影响,形成了人类天赋脊椎的四个生理曲度:颈椎向前突、胸椎向后突、腰椎向前突、骶椎向后突。

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  • 中年女人的性爱要质而不是数 2011-9-5性爱

    如果说20岁的女孩儿需要用性来证明自己的话,那么30岁的女人绝不会为了性而性。做爱不再是为了满足和取悦男人,30岁的女性更注重性爱的质量。

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  • 常见的男人“助性”的食物有哪些呢? 2011-9-5性爱

    如果你想获得更好的性体验,离开卧房,冲向厨房!你吃的东西能极大地影响你的性生活、荷尔蒙、精力和压力水平。以下5种日常食物,就能帮助你,拥有和谐美满的性生活。

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  • 拥有粉红乳晕的三大秘招 2011-9-5整形

    粉红色的乳晕是最诱人美丽的,随着性经验的丰富或者是年龄增长,雌性荷尔蒙分泌、过度刺激乳头等原因,都会导致乳晕、乳头渐渐变成黑褐色,形状也会变大,那么怎样能够让乳晕颜色变成粉红色呢?

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