腺样体肥大;打鼾;尿床

相对于成人，儿童鼾症的病因比较明确，绝大多数为扁桃体及腺样体肥大所致。部分患儿是由于不同原因导致的过度肥胖而出现鼾症。

80后的孩子们，在逐渐褪去幼稚之后，承担起了家庭的责任，也体会到做父母的喜悦，但是也面临着许多问题。今天就小儿尿床问题，本站记者特邀哈尔滨空军医院遗尿症治疗中心的李教授为我们讲解如何帮助小孩克服尿床的问题。李教授介绍从治疗起，就应以关心爱护的态度，向患儿及其父母说明治疗的目的、方法及注意事项，以取得家长的密切配合。同时，注意消除紧张、恐惧的情绪，居家采取如下措施。

小儿遗尿，也叫尿床，指3岁～5岁以上小儿，睡眠中小便自遗、醒后方觉的一种病症。小儿在3岁～5岁膀胱控制趋于完善，健康儿童在3岁以后绝大多数夜间不遗尿，5岁以后几乎所有健康儿童均不应出现夜间遗尿现象。

102岁的曾以芝婆婆，每天除了吃饭，大部分时间都在睡觉，而且睡觉时间长，睡眠质量高，躺下去几分钟就开始打鼾，人称“睡仙”。

要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒，尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道肿胀，导致气道不畅……

男科医生介绍，要求患有“睡眠呼吸暂停综合征”的病人尽情地做爱几乎是不可能的事。这是因为，长久以来的睡眠质量不好，使得他们总是处在疲倦状态之中。这会导致身体新陈代谢失调，性激素分泌不正常，性欲自然就不会旺盛。

我们每天都会和枕头亲密接触，可你是否知道，每天睡觉的枕头也许是引起你你打鼾、烦躁等引发失眠的罪魁祸首?下面为你细数枕头危害睡眠的7大罪证。

专家提醒男性朋友，精神压力大、焦虑和过度疲劳加上不良生活习惯是产生男性生理功能障碍的主要原因。

“一些人认为‘鼾声如雷’是睡得香的表现，其实不然，严重的打鼾不仅影响家人休息和自己的睡眠质量，还会诱发高血压、糖尿病，严重的还可能因憋气而突然死亡。由于自己难以觉察，打鼾也就变成了潜伏在睡眠中的‘杀手’。”

有研究指出，打鼾事实上可能对健康有好处，尤其当你过了中年以后体会可能会更深。各大医院接诊统计资料显示，睡眠呼吸暂停综合征主要高发在30到60岁年龄段人群当中。伴有以下特征之一的“呼噜高手”须特别注意：