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  • 白领养胃的生活饮食原则 2011-7-14男性

    白领人士最容易因为工作压力及生活不规律而引起胃病,所以白领阶层很需要护“胃”。护胃首先应该从早餐开始。不吃早餐,胃酸得不到食物中和,从而侵蚀胃黏膜,就会造成局部炎症溃疡。(#画中画广告#)(1)早餐的原则①吃早餐要有规律。不规律吃早餐甚至比不吃早餐危害性还大。②吃热的食物。吃热食才能保护“胃气”。③科学搭配。早餐除了吃“稀的”以外,还应搭配一定量的“干点”,并从多种食物中摄取营养。④不宜过多食用肉...

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  • 常吃两大美食可改善孕妇抽筋 2011-7-13育儿

    三鲜水饺(#画中画广告#) 饺子馅用多种原料制成,营养丰富,尤其是含钙多,常食有利防治孕妇小腿抽筋。原料:冷水面500克,猪肉400克,水发海参100克,虾肉100克,水发木耳50克,香油、酱油各50克,料酒20克,盐4克,味精1.5克,葱末1.5克,姜末5克。制作:(1)冷水面放在案板上,加盖拧干的湿布,饧约1个多小时;猪肉洗净,剁成碎末,放入盆内,加适量清水,使劲搅打至黏稠,再加洗净切碎的海参...

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  • 瘦身计划 不可思议的土豆减肥法 2011-7-12减肥

    根据美国食品药品管理局的数据,一个148克(近三两)重的带皮马铃薯含有3克膳食纤维,这个数量能够满足人们日需求量的12%,这样的含量接近了苹果中膳食纤维的含量。因此,土豆拥有“地下苹果”的美称。膳食纤维之所以被称为减肥的明星元素,是因为膳食纤维能帮助人体更好地消化吸收,还能使人有饱腹感,减少摄入过量的食物。

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  • 妙招:美食吸出“经皮毒” 2011-7-12中医

    核心提示:某些有害的化学物质可以通过皮肤进入体内,从而引起细胞变异,严重时甚至导致癌症,这就是所谓的经皮毒。

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  • 男性包茎的种类及治疗方法 2011-7-12男性

    包茎有多种分类,而不同的分类又对应相应的治疗方法。(#画中画广告#)包茎:分先天性和后天性;先天性包茎可分为:一、萎缩型包茎:包皮短而薄,紧包阴茎头,二者粘连在一起,使阴茎发育受到限制,因此阴茎短小,阴茎头变形,甚至呈一挛缩的硬韧结构。勃起时感到不适或疼痛,影响性功能。若包皮口与尿道外口恰在同一个位置,包皮口狭窄不严重时则排尿尚不影响,否则即有排尿不畅或排尿困难。二、肥大型包茎:包皮肥厚过长,引起...

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  • 鱼皮猪皮美味养颜抗衰老 2011-7-11饮食

    我们在进补的时候,大概都听过一句俗语:以形补形。这句话是有一定道理的,今天小编就来推荐养颜抗衰老的食品——动物皮,并且介绍一些烹饪方法给大家。

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  • 传统药膳茶 帮您防治皮肤病 2011-7-11皮肤病

    爱喝茶的朋友可能不知道茶还可以外服,并且治疗一些皮肤炎症。效果还不错哦!赶紧看看吧!(#画中画广告#) 《治疗皮炎茶方》1、艾姜茶[茶方]陈茶叶25克,艾叶25克,老姜50克,紫皮大蒜头2个。[制服法]大蒜捣碎,老姜切片,与茶叶共煎,5分钟后加食盐少许2天外洗。[功效]消炎杀菌,用于神经性皮炎。2、水牛蹄茶油糊[茶方]水牛蹄,茶油适量。[制服法]水牛蹄烧存性,研细末。茶油调糊状,涂患处。每日2次,...

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  • 男人夏季裸睡的三大好处 2011-7-11男性

    引言:你喜欢夏季裸睡吗?夏季裸睡的好处你知道多少呢?裸睡可有不少治病功效。告诉你夏季裸睡的3个好处!(#画中画广告#)一、夏季裸睡更健康专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。裸睡是种更健康的生活方式。人的皮肤有很多功能,诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为,穿了内衣,影响皮肤进行气体交换,不利于新陈代谢,对此半信半疑的人试了后发现,原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失,而且觉睡得很香。另据一些体验...

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  • 绿色青香蕉果皮 一周轻松减重4斤 2011-7-10减肥

    吃水果减肥你也许听得多,现在可流行吃果皮瘦身了!不起眼的青色柳橙皮和香蕉皮也成为了超有效的瘦身好物,据说7天就可瘦4斤。赶紧跟着我们来瞧瞧这些果皮的神奇瘦减肥功效吧!

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  • 3大致命骨折休养误区 2011-7-9骨科

    “伤筋动骨一百天”,在日常生活中,当人们遭遇骨折后,真的需要一百天卧床不动吗?不需要,骨科医生纷纷指出,这是老经验给现代人的误导,骨折之后长时间卧床少运动,不仅不利于骨创恢复,反而容易使人体质虚弱、情绪低落、关节僵硬、肌肉萎缩甚至发生血栓等并发症,轻则影响日后的肢体功能恢复,导致生活质量下降;重则因为血栓导致死亡。“生命在于运动”、“流水不腐,户枢不蠹”,现在国际医学上已普遍认识到骨病患者要进行早...

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