发育迟缓

人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血等营养缺乏性疾病，作为判断孩子营养不良的指标。此法虽然可靠，但发展到了这步田地，孩子的健康已遭受到一定程度的损害，给人留下“亡羊补牢”之憾，显然不是上策。

妊娠的前3个月，是胚胎初步分化的关键期，这个时期需要大量的蛋白质和核酸，如果此时缺乏营养，不仅将会影响胎儿的智力发育，甚至还可能引起流产、早产、畸胎、宫内发育迟缓，甚至胎儿死亡。

残障儿童不少都头颅偏大身形瘦小，口腔专家一语道破：与牙病有关！儿科口腔门诊发现八成残障儿童患有严重口腔疾病，咀嚼功能低下导致营养不良、发育迟缓。专家提醒家长：应帮助此类孩子完成洁牙并尽量少喂甜食。

各种碳酸饮料(#画中画广告#) 有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。各种糖果、甜饮料吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法...

与足月儿相比，早产儿更容易面临营养缺乏以及宫外生长发育迟缓的危险，其中生长障碍、骨矿物含量不足、神经精神发育受限是早产儿出院后所面临的最主要的成长挑战。目前国内对此的重视程度还不够，而这一问题紧密关系着早产儿后续的生长发育情况。

孩子的成长过程中，每日所需锌约5-10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、厌食等疾病的发生。提到补锌，有些父母会觉得很麻烦。其实，在日常生活中，有很多家常菜式都可以达到补锌的效果。这里给妈妈们介绍几种原料易买、准备简单、制作容易、含锌量较高的家常菜肴：

对于宝宝来说，白开水始终是首选饮料。如果宝宝在一岁以内，国外营养学家主张：(#画中画广告#) 1. 纯母乳喂养的宝宝一般并不需要额外喝水，但中国人的习惯会给宝宝喝水，尤其是大冬天;2. 混合喂养或人工喂养的婴儿长到3-4月龄以后，婴儿的胃容量增大，可以在两顿母乳之间喂一些液体，包括白开水，蔬菜水及新鲜果汁。蔬菜水种类较多，有青菜水，胡萝卜水、番茄水、黄瓜水等。水果汁包括桔子汁、苹果汁、梨汁、西瓜汁...

冬去春来，万物复苏，准妈妈们喜欢在阳光明媚的春日出去走走，让身心呼吸一下新鲜的空气，感受春风拂面的惬意。孕妇春季户外运动是十分有益的，多晒太阳，有利钙的吸收，防止孕妇缺钙，促进胎儿生长。(#画中画广告#)但是，孕妇春季进行户外运动时要特别注意防止病毒侵扰。因为春季是传染病高发、病毒猖獗的时期，如流感、麻疹、风疹、肝炎、流行性腮腺炎、水痘等等。整个孕期发生宫内感染对胎儿都是不利的。病毒感染容易对孕妇...

专家认为，宝宝过瘦，对身体的正常生长发育会有影响，会不同程度地出现发育迟缓等症状，身体较正常发育的宝宝瘦弱，各项智能的正常发展良好的气质养成等都会受到影响。建议妈妈们要重视瘦宝宝的现状，了解宝宝变瘦的基本状况和原因后再“对症下药”，帮瘦宝宝“长肉”。

不少父母缺乏科学育儿的知识，对孩子百般疼爱，不惜花大钱购买高档食品，千方百计地填鸭似地塞进孩子肚子里，惟恐供应不足。还有部分孩子由于饮食不当，过食冷饮、甜食，逐渐形成消化功能紊乱。在衣着上，天气稍有变化，就里三层、外三层给孩子穿上，口罩、帽子也老早地戴上，生怕受凉生病。而且不让孩子们到户外活动，失去锻炼身体的能力。结果造成孩子们的胃肠功能紊乱，发育迟缓，适应能力及对疾病抵抗力下降，常患感冒、发烧及...